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척추클리닉

목디스크
목디스크란
목디스크 환자가
꼭 알아야 할 10가지
목디스크 초기증상 및 치료
목디스크 초기증상 및 자연치유
목디스크증상
목디스크파열
목디스크두통
목디스크자가진단(스펄링테스트)
목디스크자가진단(어깨외전테스트)
목디스크 치료방법
목디스크치료방법 - 목디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리
목디스크치료가 허리디스크치료
보다 더 쉽고 빠른 이유
목디스크에 좋은 운동
목디스크 운동 1. 도리도리 운동
목디스크 운동 2. 으쓱으쓱 운동
목디스크 운동 3.
짧아진 목 앞쪽 근육 늘리는 운동
목디스크 운동에 대해
꼭 알아야 할 8가지
목디스크운동 절대로
하지 말아야 할 3가지
목디스크병원 잘 고르는 법
목디스크, 목통증의 유일한 원인
목디스크 약화시키는 생활습관
목디스크 수면자세
목디스크 치료해도 낫지 않는 이유
목디스크운동 이거 하나로 끝낸다. 도리도리 운동 질문편
목통증
목통증이란
경추통증 원인과 치료법
목과어깨통증
목통증 환자가 꼭 알아야 할 9가지
목근육통증
목근육통 치료해도 잘 안 낫는다면? 두 가지 가능성이 있습니다.
목통증과 두통 즉시
가라앉히는 스트레칭
목통증 치료에 가성비 정말 좋은 침 치료
목통증에 좋은 운동 3가지
목통증이 허리통증보다 치료는 물론 관리나 운동이 훨씬 쉬운 이유는?
목통증, 목디스크 환자가 거북목자세 교정 하는 법
근막통증증후군에 대해 꼭 알아야 할 5가지
일자목/거북목
일자목
일자목교정과 관계없이 일자목통증은 치료할 수 있습니다.
일자목통증을 빠르게 해결 할 3가지 방법
일자목에 좋은 운동
거북목
거북목증후군 환자가
꼭 알아야 할 10가지
거북목교정에 대해 꼭 알아야 할
사실 3가지와 스트레칭법
거북목스트레칭
거북목자가진단
거북목베개, 일자목베개
고르는 법과 사용법
거북목교정 한 달 프로젝트
척수증
척수증
경추척수증 환자가 꼭 알아야 할 척수증 치료의 특징과 한방치료법
경추척수증, 목디스크로
오해하기 쉬운 척추질환
Myelopathy(경추척수증)에
대해 꼭 알아야 할 7가지
경추관협착증
경추관협착증
허리디스크
허리디스크란
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 10가지
허리디스크 환자 살 빼는 법
허리디스크 증상
허리디스크자가진단(SLR테스트)
허리디스크 검사
허리디스크 통증, 하지방사통
허리디스크 초기증상 및 치료
허리디스크 초기증상 자연치유
허리디스크 자연치유 - 이론편
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 1. 믿음갖기
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 2. 회복기간 및 회복패턴 알기
허리디스크수술 신중히 결정해야 하는 이유
허리디스크 파열
허리디스크 파열 흡수되는 이유
허리디스크 파열 한방치료로 어떻게 좋아질까요?
허리디스크병원에서 알려주는 허리디스크 파열 시 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
허리디스크파열 됐을 때 한의사들은 수술 안 받나요
허리디스크 앉는 자세
허리디스크치료 한약 효과
허리디스크 운동 이야기 지금까지의 운동은 다 버려라
허리디스크에 좋은 운동
허리강화운동 10가지(디스크 급성기•회복기)
허리디스크운동 절대로 하지 말아야 할 3가지
허리디스크 운동, 수없이 많은 질문에 대한 답변
허리디스크 운동에 대해 잘못 알고 있는 이야기 - 허리디스크 급성기에 통증을 줄여주는 운동은 없다
허리디스크 생활습관
허리디스크 의자, 허리에 좋은 의자 고르는 법
허리디스크 치료해도 낫지 않는 이유
허리디스크 수술을 꼭 해야 하는 경우
퇴행성허리디스크 스테로이드 주사, 시술의 뜻밖의 부작용
허리디스크 악화시키는 생활습관
추간판탈출증 환자, 새우잠이 안 좋은 이유
추간판탈출증 무중력의자
추간판탈출증 재발 막는 방법, 요요를 조심해라
추간판탈출증 운동 1.스케이트 운동
추간판탈출증 운동 2.데스크 플랭크 운동
추간판탈출증 운동 3.허리 도리도리 운동
추간판탈출증 운동 4.걷기 운동
추간판탈출증 운동 5.허리 돌리기 운동
추간판탈출증 운동 6.골반 운동
추간판탈출증 운동 7.고관절•무릎 운동
추간판탈출증 운동 8.맨몸스쿼트 운동
추간판탈출증 운동 9.계단 오르기 운동
추간판탈출증 운동 10.모커리 슈퍼맨 운동
퇴행성허리디스크와 허리디스크탈출의 차이점
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
허리디스크치료 - 허리디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
허리디스크 급성기에 운동으로 통증을 줄일 수 없는 이유와 운동을 해야 하는 시기
허리통증
허리통증이란
허리통증원인
급성허리통증
급성요추염좌
허리근육통
허리삐끗했을때
허리삐끗했을때 꼭 알아야 할 내용-허리가 삐는 것은 발목이 삐는 것과는 성격이 많이 다르다
갑자기 허리통증이 발생한 원인과 치료법
갑자기 허리통증 발생했을 때 꼭 알아야 할 7가지
디스크내장증
허리통증, 요통 치료 받아도 낫지 않는 이유 6가지
만성요통(만성허리통증) 치료 받아도 잘 안 낫는 이유
만성요통(만성허리통증) 환자가 꼭 알아야 할 5가지
만성허리통증 환자가 반드시 조조강직감 증상 여부를 체크해야하는 이유
요통환자 10계명
허리아플때운동 1. 맥켄지 운동
허리아플때운동 2. 장요근 공 스트레칭
허리아플때운동 3. 둔근 공 스트레칭
허리아플때운동 4. 요방형근 공 스트레칭
허리아플때운동, 무조건 해야 되는 3가지
좌골신경통
좌골신경통(허리디스크, 척추관협착증으로 인한 하지통증)
좌골신경통(근육으로 인한 하지방사통)
근육성좌골신경통, MRI상 원인을 찾을 수 없는 근육성 좌골신경통의 특징과 치료법
척추관협착증
척추관협착증이란
척추관협착증 증상
척추협착증증상 초기/중기/말기
척추관협착증 초기증상 및 치료
척추관협착증 치료방법
척추협착증 한방치료 효과를 못 믿으신다구요? 이 내용을 보시면 믿게 됩니다.
척추협착증 말기 증상의 비수술 입원집중치료법
척추관협착증 수술
퇴행성척추관협착증을 일으키는 원인 3가지
퇴행성척추관협착증 수술 없이 치료가 되는 이유
척추협착증 말기 중증 환자가 입원치료를 받아야 되는 4가지 이유
협착증에 스테로이드 시술 효과가 떨어지는 이유
협착증 치료효과 논문
척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 12가지
협착증은 치료를 받든 안 받든 운동은 무조건 해야 한다
척추관협착증에 좋은 운동
척추협착증에 좋은 운동- 걷기 운동법
척추관협착증 걷기 운동에 대해 꼭 알아야 할 8가지
허리협착증에좋은운동 5가지와 초기협착증
척추협착증운동-거꾸리운동
척추관협착증 반드시 피해야 할 4가지 운동
협착증에 맥켄지 운동 하면 안 되는 이유
허리협착증증세
허리협착증이 아니라 디스크라구요
허리디스크협착증
척추협착증 비수술치료 원리
척추협착증치료 후 허리펴짐
척추협착증 MRI와 임상증상
척추협착증 생활수칙 10가지
척추협착증 허리디스크 차이점
척추협착증수술 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추협착증 한방치료 비용, 비싸다는 오해
협착증 치료, 이런 분들일수록 치료 효과가 훨씬 좋다
협착증이 아닌 디스크 환자가 협착증으로 오해하는 경우가 많이 늘고 있다
협착증 한방치료로 신경압박이 풀리는 눈에 보이는 증거가 있습니다
척추협착증 한방치료비용과 실손보험 잘 이용하는 법
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
척추협착증 치료, 이런 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까?
척추협착증의 진행을 막는 8가지 방법
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 1편 - 증상 변화에 세심한 관심을 가져야 한다.
추간공협착증이 진짜 척추관협착증보다 치료가 더 쉬운 이유
척추전방전위증을 동반한 척추협착증, 수술 없이 치료하는 방법
척추협착증 치료받을 때 뭘 믿고 치료 받으시나요?
허리디스크와 협착증이 같이 있다구요? 척추관협착증이 아닐 가능성이 매우 높습니다.
척추협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요? 협착증 증상이 아닐 수 있습니다.
허리협착증에 좋은 운동, 공 스트레칭 3가지
척추분리증
척추분리증이란
척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지
척추분리증 운동
척추전방전위증
척추전방전위증이란
척추전방전위증 환자가 꼭 알아야 할 10가지
척추전방전위증에 대한 오해와 진실 5가지
척추전방전위증 운동
요추전방전위증, 척추분리증에 좋은 운동-데스크 플랭크 운동
척추전방전위증 치료
척추유합술 후 재발치료
척추유합술 후 재발치료
척추협착증수술(척추유합술) 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추 운동법
목디스크에 좋은 운동
일자목에 좋은 운동
허리디스크에 좋은 운동
허리통증에 좋은 공운동법
척추관협착증에 좋은 운동
척추분리증에 좋은 운동
척추전방전위증에 좋은 운동

목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리

'모커리한방병원에서는 목디스크를 수술 없이 한방으로 치료하고 있습니다'라고 말하면, 많은 분들이 이렇게 질문하십니다. "튀어나온 목디스크는 무조건 수술해야 하는 거 아닌가요?", "침 맞으면 튀어나온 디스크가 들어가나요?", "한약이 디스크에 무슨 효과가 있나요?"라고 물으시면서 한방치료로 목디스크가 어떻게 좋아지는지 궁금해하십니다. 그런데 사실 목디스크는 치료를 받든 받지 않든 무리하지 않고 잘 쉬어만 주면, 시간이 지나면서 일반적으로 좋아지는 경향이 강한 질환입니다. 어차피 디스크로 인한 염증을 가라앉히고, 밀려나온 디스크를 흡수하고, 손상된 디스크를 회복시키는 건 내 몸의 면역시스템이 하는 것이고, 치료라는 건 원래 이를 도와주는 것입니다. 그러면 한방 목디스크치료방법이 어떻게 목디스크 회복에 도움이 되는지 자세한 내용을 설명 드리겠습니다.

한방치료가 목디스크 회복을 도와주는 방법 1. 극심한 통증을 완화해줄 수 있다.

목디스크가 있으면 밀려나온 디스크가 팔로 가는 신경에 염증을 일으키고 신경을 압박하여 매우 극심한 통증이 발생하고, 특히 야간통이 매우 심해 밤에 잠도 잘 자지 못합니다. 이때 한방치료는 약침, 추나요법 등을 통해 신경의 염증으로 인해 굳고 뭉친 목 근육을 직접적으로 풀어주어 통증을 완화합니다.

아마 약침과 추나로 뭉치고 아픈 근육을 풀 수 있다는 것이 이해 안 되는 분들은 없으실 겁니다. 그런데 디스크 치료와 근육이 도대체 무슨 상관이냐고 물으시는 분들이 있으실 것 같은데요. 근육은 디스크 치료와 직접적인 관계가 있습니다. 디스크 치료와 근육의 관계에 대해 설명하자면, 디스크는 근육을 움직여서 자세만 바꿔도 통증이 늘어날 수도, 줄어들 수도 있습니다. 실제로 목디스크 환자분들 중 팔만 들어올려도 통증이 줄어드는 분들이 많습니다. 이러한 원리를 이용해 머리 위에 손바닥을 올렸을 때 통증이 줄어드는지의 여부를 통해 목디스크를 자가진단 해보는 방법도 있습니다. 이처럼 팔만 들어올렸는데 통증이 줄어드는 것은 근육의 움직임이 디스크 통증과 직접적으로 관련이 있다는 증거라고 볼 수 있습니다. 그래서 약침, 추나요법 등의 목디스크치료방법으로 뭉친 근육을 풀어주기만 해도 통증이 줄어드는 것입니다. 목디스크는 신경에 염증이 생겨 아프지만, 신경의 염증으로 인해 근육이 굳고 뭉치면서 더 아픈 것이기 때문에 근육을 풀어주는 것이 통증 완화에 중요합니다.

근육이 디스크 통증과 큰 연관이 있다는 또 다른 증거는 도리도리 운동을 통해 알 수 있습니다. 목디스크 환자는 통증으로 인해 목에 계속 힘을 주게 되고, 이 때문에 목 주변 근육이 더 굳고 긴장됩니다. 그러면 통증이 더 심해지고, 통증이 심해지니까 또 목에 힘이 들어가게 되어 목 근육이 더 굳고 긴장하는 악순환이 반복됩니다. 이때 도리도리 운동을 해서 목에 힘을 빼주고 긴장된 근육을 풀어주면, 그 즉시 통증이 완화되는 효과를 볼 수 있습니다. 이렇게 목에 힘을 빼고, 뭉친 근육만 풀어줘도 통증이 줄어드는 걸 보면, 디스크 통증과 근육이 직접적인 연관이 있다는 것을 알 수 있습니다.

이처럼 근육은 디스크 치료와 밀접한 연관이 있기 때문에 약침, 추나치료 등의 목디스크치료방법으로 굳고 뭉친 근육을 풀어주어 통증을 완화하며, 한약치료로 우리 몸의 면역기능을 향상시켜 목디스크로 인한 염증을 줄여주고 신경기능을 회복하는 데 도움을 주는 것, 이것이 한방치료가 목디스크 회복에 도움을 주는 첫 번째 방법입니다.

한방치료가 목디스크 회복을 도와주는 방법 2. 직접적인 통증 완화 외에도 증상이 악화되지 않도록 제대로 된 생활관리법과 운동법을 교육해줍니다.

앞서 목디스크는 치료를 받든 받지 않든 잘 쉬어만 주면, 일반적으로 좋아지는 경향이 강하다고 말씀 드렸습니다. 그러나 아무것도 안 하고 가만히 있는다고 목디스크가 다 낫는 것은 아닙니다. 실제로 혼자서 잘못된 관리나 무리한 운동을 하다가 증상이 악화되는 경우가 매우 많습니다. 이런 상황이 벌어지는 걸 막아주는 것이 한방치료의 역할입니다. 한방치료는 한 번에 끝나는 일회성 치료가 아닌, 한 달, 두 달의 시간을 두고 치료하는 의학이기 때문에 목디스크 환자에게 필요한 관리법과 운동법을 자세히 교육할 수밖에 없습니다. 이러한 교육 역시 치료의 중요한 일부분입니다. 이를 통해 통증이 만성화되지 않도록 도와주고, 손상된 목디스크가 잘 회복될 수 있도록 돕는 역할을 합니다.

한방치료가 목디스크 회복을 도와주는 방법 3. 목디스크가 심하게 파열된 환자분들도 수술없이, 입원집중치료를 통해 잘 회복할 수 있도록 도와드립니다.

디스크가 너무 심하게 파열되면 통증도 극심하고, 경우에 따라 일부 힘 빠짐과 마비가 나타날 수도 있습니다. 이런 분들은 절대 안정을 취해야 하기 때문에 입원집중치료를 받으셔야 합니다. 디스크가 파열되어 너무 심하게 밀려나온 분들은 조금만 관리를 잘못하면, 심각한 힘 빠짐과 마비 등의 응급상황이 발생할 수 있기 때문입니다. 이때 한방치료는 입원집중치료를 통해 24시간 환자의 상태를 모니터링 하여 증상이 더 악화되는 것을 막으면서 회복을 돕습니다. 또한 환자분들이 디스크 파열로 인한 극심한 통증 때문에 두려움을 느낄 때 곁에서 정서적 안정감을 주는 역할도 합니다. 그렇다고 너무 걱정하지 않으셔도 될 것이 디스크는 심하게 파열되면 파열될수록, 우리 몸 속으로 더 잘 흡수되는 경향이 있습니다. 그러니 목디스크가 심하게 파열됐다고 너무 걱정하실 필요 없습니다.

목디스크치료가 허리디스크치료보다 일반적으로 더 쉽고 빠릅니다.

일반적으로 목디스크치료방법이 허리디스크치료보다 더 쉽고 빠릅니다. 그 이유는 먼저 목은 허리보다 면적이 작고, 근육이 복잡하지 않으며 구조도 단순합니다. 그래서 치료하기 더 용이하죠. 또한 목은 허리보다 하중을 덜 받고, 움직임도 크지 않기 때문에 운동법과 생활관리법도 더 쉬운 편입니다. 허리는 해야 할 운동도 많고, 지켜야 할 생활습관도 많지만 목은 단 한 가지, 고개를 숙이는 거북목 자세만 취하지 않으면 되고, 운동 역시 도리도리 운동만 해주면 됩니다.

목디스크병원 모커리에선 목디스크를 어떻게 치료하나요?

목디스크치료방법 – 목디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?

우리 몸은 면역반응을 통해 손상된 디스크를 스스로 치유하고자 합니다. 따라서 목디스크를 재손상 시키지만 않는다면 통원치료는 2개월, 입원치료는 2~3주 이내로 신경근의 염증이 줄면서 통증의호전을 기대해볼 수 있습니다. 일반적으로 퇴행으로 인해 약해지고 기능이 떨어지는 근육, 인대는 목디스크로 인한 염증성 통증이 생기면 더욱 단단하게 굳고 뭉치게 됩니다. 이에 모커리는 ABCDE 한방복합치료법을 통해 긴장되고 뭉친 근육과 인대를 반복적으로 풀어주어 기능을 회복 및 강화하고, 흘러나온 수핵이 잘 흡수될 수 있도록 하여 목디스크치료 기간을 단축시키는데 도움을 줍니다. 더불어 생활관리 및 운동법 교육을 병행하여 재발까지 방지할 수 있습니다. 이러한 한방복합치료를 통해 수술없이 목디스크를 호전될 수 있게 합니다.

수준높은 표준화된 치료

모커리한방병원은 현재 수도권에 7개의 분원(강남점, 수원점, 강동점, 구로점, 마포점, 분당점, 부천점)이 있어서 가까운 모커리로 내원하셔서 편하게 치료받으실 수 있습니다.

모커리한방병원 온라인 진료예약

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처리방침

수집 항목 : 이름, 연락처 | 수집 목적 : 상담 서비스 이행을 위한 연락
보유 기간 : 1년(상담 목적 달성 확인시)
※ 동의를 거부할 수 있습니다. 동의 거부시에는 상담서비스 이용이 제한됩니다.
개인정보 취급 및 위탁 동의

위 내용에 동의합니다.  (동의를 거부할 수 있습니다. 동의 거부시에는 서비스 이용이 제한됩니다.)