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  • 답변완료
      2016-12-15

    일자목 거북목

    안녕하세요

    38살 직장인입니다. 어릴때 부터 구부정한 자세로 등이 굽어있는 상태이고요..
    최근에 낮은 베개 사용하다 높은베개로 바꾸고..(다시 낮은베개사용) 기존에 수영,요가나 체형교정발레를 해왓었구요
    ..1년전 교통사고로 왼쪽어깨 통증이있어 요가,찜질 병행해 호전됐었습니다.

    2주전쯤 팔꿈치통증이 있다 팔 전체적으로 관절쪽이 통증 발생해.. 사진찍어보니 일자목 때문이라고 하더라구요.일자목 진단은 몇년 전에도 받았습니다.. 통증으로 체형교정발레는 잠시쉬고있었구요.

    현재는 어깨 근육이 뭉쳐서 아파서 스트레칭과 저녁에 찜질해주니
    생활하는데 큰 무리는 없습니다. 책상에 장시간 앉아있거나 오래 서있기가 조금 불편합니다.
     

     

    일자목이 디스크로 발전할수 있다해서 교정하고 싶어요..골반교정이랑 같이요..

    어떤 치료가 필요한지(도수치료 등),  교정 평균 소요시간, 비용 등 궁금합니다.


     

      답변

    안녕하세요 모커리한방병원 마포점 선종기원장입니다.


    모커리는 통증이 없는 골반 교정은 치료하지 않고 있습니다.
    또한, 일자목은 수 년 동안 잘못된 생활습관으로 목이 점차 I자로 변형된 형태이기 때문에
    단기간에 교정한다고 치료되는 것이 아닙니다.
    모커리 치료로 목 주변의 근육과 인대를 부드럽게 만들어주고, 환자분이 생활습관을 바르게 바꾸어야 상당히 오랜 기간 후에 C자 커브를 회복할 수 있습니다.


    일자목 치료로는, 도수치료 뿐 아니라 침 치료, 추나요법 등 복합 치료가 병행되며, 퇴행이 진행된 경우라면 한약처방을 하는 경우도 있습니다.


    참고로 도수치료는 양방 재활의학과의 처방으로, 문의 주신 마포점(의원급)에서는 진행하고 있지 않으며
    강남, 수원, 강동점(병원급)에서 받으실 수 있습니다.
    (양방 비급여항목이 적용되는 실비보험이라면 도수치료 비용은 보험 처리가 가능하므로 가입하신 보험사에 확인해보시기 바랍니다. )


    일자목은 목 근육과 인대의 긴장감을 풀어주는 것이 매우 중요합니다.
    일자목으로 인해 발생한 통증치료를 우선으로 하고,
    시간이 걸리더라도 환자분 스스로 좋은 생활습관, 자세로 바꾸려는 노력이 병행되어야 호전된다는 점 명심하시기 바랍니다.

     

    더불어 치료 기간과 비용은 검진을 통해 정확한 상태를 확인해야하지만,
    일반적으로 통원치료하는 경우 주 2회정도 내원하여 증상에 따라 1-2개월 치료하시면 충분히 호전가능합니다.
    치료비는 한약을 포함하여, 1개월 기준으로 80-90만원 정도입니다.
    자세한 비용내역은 아래링크를 참고바랍니다.
    http://www.mokhuri.com/05_receive/receive11_07.html

     

    도움이 되셨나요?
    환자분의 완쾌를 바랍니다.

     

    ※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.