답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 이민호 원장입니다.
척추관협착증 증상으로 걱정이 많으시겠습니다.

한방치료(비수술 치료)로 척추관의 공간이 조금이라도 넓어지는지에 대해 질문 주셨군요.
결론부터 말씀드리면 양한방 통틀어 현존하는 비수술 치료 방법 중 좁아진 척추관의 공간을 넓어지게 하는 치료는 없습니다.

척추관이 넓어지지 않는데 어떻게 좋아지는지 궁금하다고도 질문하셨는데요. 넓어지지 않았는데 어떻게 좋아지는지 설명드리겠습니다. 중증 척추관협착증 환자라도 어느 날은 좀 괜찮다가 또 어느 날은 아프다가를 반복하는데, 좀 괜찮은 날이 있다는 것은 우리 몸의 근육과 인대의 기능이 어느 정도 살아있고 기능을 하고 있다는 것을 의미합니다.

애초에 척추관에 구멍이 막힌 이유는 척추 주변의 근육과 인대가 척추를 잘 지탱해주지 못해 척추관 내부 인대가 자기라도 버텨 보려고 힘을 쓰다가 결국 압력을  못 이겨  퇴행성 변화를 일으켜 딱딱해지면서 부풀어 오르고, 이 부풀어 오른 인대가 척추관의 구멍을 막는 것입니다.

모커리 한방치료(비수술 치료)는 이러한 퇴행되어 약해져 있고 기능이 떨어져 있는 근육과 인대의 남아있는 기능을 최대치로 올려주는 치료입니다. 척추관의 공간이 막혀있어도 척추관 옆에서 지탱해주는 근육과 인대의  상태가 좋으면 증상이 충분히 좋아질 수 있습니다.

적절한 한방치료(비수술 치료)가 잘 이루어진다면 수술 없이도, 오랜 시간 서서히 압력을 받아 퇴행되어 약해지고 기능이 떨어진 척추 주변의 근육과 인대를 강하게 해주고 기능을 회복시켜주어 증상이 완화될 수 있습니다.

척추관협착증의 비수술적 치료 방법으로는 에키스약침과 이완추나, 강척한약 등이 있습니다.
에키스약침은 약침액을 협착증 통증 부위의 경혈에 직접 주입하는 방법이고, 추나요법은 퇴행되어 딱딱하게 굳은 근육과 인대를 부드럽게 만들어 주는 방법입니다. 숙련된 전문의가 직접 손으로 굳어있는 근육과 인대를 세심하게 당기고 밀어 풀어주어 중증 척추관협착증 환자나 노약자도 부담 없이 받을 수 있습니다. 강척한약은 척추관협착증 치료를 위한 한약으로 뼈 파괴를 억제하고 연골세포 증식을 촉진하는 효과를 가지고 있습니다. 이러한 에키스약침, 이완추나, 강척한약 등의 한방치료들은 약해진 척추 주변의 근육과 인대의 기능 회복 및 강화뿐만 아니라 염증 및 통증 제거에 매우 효과적입니다. 이 치료법은 객관적인 검증을 거쳐 이미 해외학회 및 논문에 여러 번 발표된 바 있습니다.

지금  매일 운동을 열심히 하고 계신다고 하셨는데, 어떤 운동을 하시는지는 잘 모르겠으나 많은 분들이 통증을 참아가면서 열심히 운동을 하고 계십니다. 통증을 참아가면 하는 운동은 척추관협착증 증상을 악화 시키니 절대 하지 마시길 바랍니다. 예를 들어 걸어서 통증이 시작되었다면 걷기 운동을 멈춰야 합니다. 통증을 참으며 걸으면 걷는 거리가 점점 짧아집니다. 척추관협착증 환자의 운동은 통증이 없는 범위 안에서만 해야 합니다.

또한. 저희가 유튜브에서 올려놓은 척추관협착증 운동을 열심히 따라 하시면 좋습니다. (https://youtu.be/SLRfhZ6AGJo) 해당 운동은 중증 척추관협착증 환자를 위해 만든 좋은 운동입니다. 주의하실 것은 이 운동을 따라 하실 때 허리에 힘이 들어가면 안 됩니다. 조금씩 자주 열심히 따라 하시면 도움 많이 되실 겁니다.

척추관협착증 환자분의 운동 원칙을  다시 한번 말씀드립니다. 1) 운동 중간이나 운동 후 통증이 있으면 그 운동은 반드시 중단하시고, 2) 운동 후에는 바로 휴식을 취하시길 바랍니다.

휴식은 누워있는 것이 가장 좋습니다. 이 원칙들 기억하시고, 운동하시면 도움이 되실 겁니다.

한번 내원하실 것을 권유 드리며, 완쾌를 기원합니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.