답변

안녕하세요. 모커리한의원 성남점 김유승 원장입니다.
근막통증증후군으로 걱정이 많으시겠습니다.

먼저 성함을 적어 주셨는데 개인정보 보호를 위해 임의 삭제한 점 양해바랍니다. 근막통증증후군은 근막동통증후군이라고도 합니다. 근막동통증후군은 스트레스 등으로 근막의 과긴장성과 통증에 대한 민감도가 증가하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 근막동통증후군의 정확한 원인은 의학적으로 밝혀지지는 않습니다.

근막동통증후군은 목이나 어깨 등에 통증이 반복되는 특징이 있습니다. 질문주신 내용으로 보아 치료방법이 궁금하신 것 같은데 질문하신 대로 근막동통증후군을 추나요법으로 치료합니다. 통증을 유발하는 부위를 한의사가 직접 손으로 밀고 당겨 과도하게 긴장된 근육을 이완시켜줌으로써 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 더불어 약침을 통증 부위 경혈에 직접 주입하면 염증이 감소하면서 통증도 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 또 침치료를 통해 통증 유발점을 중심으로 뭉쳐 있는 근육들을 직접 풀어주어 통증을 제거해 줄 수 있습니다. 이렇듯 침, 약침, 추나 등을 적절히 복합적으로 사용하여 근육의 긴장도를 해소함으로써 통증을 감소시켜줄 수 있습니다. 추나치료와 더불어 약침, 침 치료도 병행하며 복합치료를 하면 일반적으로 추나요법만 하는 것보다 훨씬 더 효과적입니다.

근막동통증후군은 자세와 생활습관의 영향으로도 발생할 수 있으니 현재 자세와 생활습관을 돌아보시고 잘못된 부분은 개선하려고 노력해보시기 바랍니다. 더불어 평소 스트레칭을 잘 해주는 것도 중요하니 목이나 승모근 쪽 통증이 반복된다면 모커리한방병원 유튜브 채널(https://www.youtube.com/user/mokhuri) 에서 맥켄지운동, 치맥운동 등 관련 스트레칭을 찾아 실천해보시는 것도 좋습니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.