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척추클리닉

섬유근육통
섬유근육통치료에 쓰는 항경련제, 항우울제와 한방치료의 효과
섬유근육통 진단에 대해 꼭 알아야 할 7가지
섬유근육통증상과 진단의 중요성
섬유근육통은 아픈 곳을 직접 치료해야 좋아집니다.
목디스크
목디스크란
목디스크 환자가
꼭 알아야 할 10가지
목디스크 초기증상 및 치료
목디스크 초기증상 및 자연치유
목디스크증상
목디스크파열
목디스크 파열 환자가 꼭 알아야 할 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
목디스크두통
목디스크자가진단(스펄링테스트)
목디스크자가진단(어깨외전테스트)
목디스크 치료방법
목디스크치료방법 - 목디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리
목디스크치료가 허리디스크치료
보다 더 쉽고 빠른 이유
목디스크 운동에 대해 꼭 알아야 할 5가지
목디스크에 좋은 운동
목디스크 운동 1. 도리도리 운동
목디스크 운동 2. 으쓱으쓱 운동
목디스크 운동 3.
짧아진 목 앞쪽 근육 늘리는 운동
목디스크 운동에 대해
꼭 알아야 할 8가지
목디스크운동 절대로
하지 말아야 할 3가지
목디스크병원 잘 고르는 법
목디스크, 목통증의 유일한 원인
목디스크 약화시키는 생활습관
목디스크 수면자세
목디스크 치료해도 낫지 않는 이유
목디스크운동 이거 하나로 끝낸다. 도리도리 운동 질문편
목디스크, 거북목, 일자목 목통증 환자의 통증을 유발하는 수면 자세와 교정법
목통증
목통증이란
경추통증 원인과 치료법
목과어깨통증
목통증 환자가 꼭 알아야 할 9가지
목근육통증
목근육통 치료해도 잘 안 낫는다면? 두 가지 가능성이 있습니다.
목통증과 두통 즉시
가라앉히는 스트레칭
목통증 치료에 가성비 정말 좋은 침 치료
목통증에 좋은 운동 3가지
잘 낫지 않는 만성 목통증, 근막통증증후군에 좋은 봉침치료법
뒷목통증에 대해 꼭 알아야 할 7가지
목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는 법 1편
목통증이 허리통증보다 치료는 물론 관리나 운동이 훨씬 쉬운 이유는?
목통증, 목디스크 환자가 거북목자세 교정 하는 법
근막통증증후군에 대해 꼭 알아야 할 5가지
일자목/거북목
일자목
일자목교정과 관계없이 일자목통증은 치료할 수 있습니다.
일자목통증을 빠르게 해결 할 3가지 방법
일자목에 좋은 운동
거북목
거북목증후군 환자가
꼭 알아야 할 10가지
거북목교정에 대해 꼭 알아야 할
사실 3가지와 스트레칭법
거북목스트레칭
거북목자가진단
거북목베개, 일자목베개
고르는 법과 사용법
거북목교정 한 달 프로젝트
거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 1편 - 치맥 운동의 이론과 실전편
거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편- 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법
척수증
척수증
경추척수증 환자가 꼭 알아야 할 척수증 치료의 특징과 한방치료법
경추척수증, 목디스크로
오해하기 쉬운 척추질환
Myelopathy(경추척수증)에
대해 꼭 알아야 할 7가지
경추관협착증
경추관협착증
허리디스크
허리디스크란
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 12가지
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 10가지
허리디스크 환자 살 빼는 법
허리디스크 증상
허리디스크자가진단(SLR테스트)
허리디스크 검사
허리디스크 통증, 하지방사통
허리디스크 초기증상 및 치료
허리디스크 초기증상 자연치유
허리디스크 자연치유 - 이론편
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 1. 믿음갖기
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 2. 회복기간 및 회복패턴 알기
척추전문병원이 알려주는 허리디스크수술 신중히 결정해야 하는 이유
허리디스크 파열
허리디스크 파열 흡수되는 이유
허리디스크 파열 한방치료로 어떻게 좋아질까요?
허리디스크병원에서 알려주는 허리디스크 파열 시 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
허리디스크파열 됐을 때 한의사들은 수술 안 받나요
허리디스크 앉는 자세
허리디스크치료 한약 효과
허리디스크 운동 이야기 지금까지의 운동은 다 버려라
허리디스크에 좋은 운동
허리강화운동 10가지(디스크 급성기•회복기)
허리디스크운동 절대로 하지 말아야 할 3가지
허리디스크 운동, 수없이 많은 질문에 대한 답변
허리디스크 운동에 대해 잘못 알고 있는 이야기 - 허리디스크 급성기에 통증을 줄여주는 운동은 없다
허리디스크 생활습관
허리디스크 의자, 허리에 좋은 의자 고르는 법
허리디스크 치료해도 낫지 않는 이유
허리디스크 수술을 꼭 해야 하는 경우
퇴행성허리디스크 스테로이드 주사, 시술의 뜻밖의 부작용
허리디스크 악화시키는 생활습관
추간판탈출증 환자, 새우잠이 안 좋은 이유
추간판탈출증 무중력의자
추간판탈출증 재발 막는 방법, 요요를 조심해라
추간판탈출증 운동 1.스케이트 운동
추간판탈출증 운동 2.데스크 플랭크 운동
추간판탈출증 운동 3.허리 도리도리 운동
추간판탈출증 운동 4.걷기 운동
추간판탈출증 운동 5.허리 돌리기 운동
추간판탈출증 운동 6.골반 운동
추간판탈출증 운동 7.고관절•무릎 운동
추간판탈출증 운동 8.맨몸스쿼트 운동
추간판탈출증 운동 9.계단 오르기 운동
추간판탈출증 운동 10.모커리 슈퍼맨 운동
퇴행성허리디스크와 허리디스크탈출의 차이점
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
허리디스크치료 - 허리디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
허리디스크 급성기에 운동으로 통증을 줄일 수 없는 이유와 운동을 해야 하는 시기
허리디스크 치료 받아도 잘 낫지 않는 이유 4가지
허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다
허리통증
허리통증이란
허리통증원인
급성허리통증
급성요추염좌
허리근육통
허리삐끗했을때
허리삐끗했을때 꼭 알아야 할 내용-허리가 삐는 것은 발목이 삐는 것과는 성격이 많이 다르다
갑자기 허리통증이 발생한 원인과 치료법
갑자기 허리통증 발생했을 때 꼭 알아야 할 7가지
디스크내장증
허리통증, 요통 치료 받아도 낫지 않는 이유 6가지
허리통증, 허리디스크 환자가 새우잠을 자면 안 되는 이유와 피하는 방법 3가지
만성요통(만성허리통증) 치료 받아도 잘 안 낫는 이유
만성요통(만성허리통증) 환자가 꼭 알아야 할 5가지
만성허리통증 환자가 반드시 조조강직감 증상 여부를 체크해야하는 이유
요통환자 10계명
허리아플때운동 1. 맥켄지 운동
허리아플때운동 2. 장요근 공 스트레칭
허리아플때운동 3. 둔근 공 스트레칭
허리아플때운동 4. 요방형근 공 스트레칭
허리아플때운동, 무조건 해야 되는 3가지
만성요통에 좋은 봉침치료법, 봉침이 효과를 발휘하는 이유
허리통증운동 1편 - 허리통증에 좋은 허리 앞쪽 근육 스트레칭
허리통증운동 2편 – 세상에서 가장 쉬운 엉덩이운동
허리통증운동 3편 - 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭
좌골신경통
좌골신경통(허리디스크, 척추관협착증으로 인한 하지통증)
좌골신경통(근육으로 인한 하지방사통)
근육성좌골신경통, MRI상 원인을 찾을 수 없는 근육성 좌골신경통의 특징과 치료법
척추관협착증
척추관협착증이란
척추관협착증 증상
척추협착증증상 초기/중기/말기
척추관협착증 초기증상 및 치료
척추관협착증 치료방법
척추협착증 한방치료 효과를 못 믿으신다구요? 이 내용을 보시면 믿게 됩니다.
척추협착증 말기 증상의 비수술 입원집중치료법
척추관협착증 수술
퇴행성척추관협착증을 일으키는 원인 3가지
퇴행성척추관협착증 수술 없이 치료가 되는 이유
척추협착증 말기 중증 환자가 입원치료를 받아야 되는 4가지 이유
협착증에 스테로이드 시술 효과가 떨어지는 이유
협착증 치료효과 논문
척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 12가지
협착증은 치료를 받든 안 받든 운동은 무조건 해야 한다
척추관협착증에 좋은 운동
척추관협착증에 좋은 운동 4가지
척추협착증에 좋은 운동- 걷기 운동법
척추관협착증 걷기 운동에 대해 꼭 알아야 할 8가지
척추협착증 운동, 걷기 운동을 잘못 하고 있는 환자들이 많습니다 - 걷기 운동 제대로 하는 법
허리협착증에좋은운동 5가지와 초기협착증
척추협착증 허리, 다리 근력 운동 1편
척추협착증운동-거꾸리운동
척추관협착증 반드시 피해야 할 4가지 운동
협착증에 맥켄지 운동 하면 안 되는 이유
허리협착증증세
허리협착증이 아니라 디스크라구요
허리디스크협착증
척추협착증 비수술치료 원리
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척추협착증 MRI와 임상증상
척추협착증 생활수칙 10가지
척추협착증 허리디스크 차이점
척추협착증수술 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추협착증 한방치료 비용, 비싸다는 오해
협착증 치료, 이런 분들일수록 치료 효과가 훨씬 좋다
협착증이 아닌 디스크 환자가 협착증으로 오해하는 경우가 많이 늘고 있다
협착증 한방치료로 신경압박이 풀리는 눈에 보이는 증거가 있습니다
척추협착증 한방치료비용과 실손보험 잘 이용하는 법
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
척추협착증 치료, 이런 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까?
척추협착증의 진행을 막는 8가지 방법
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 1편 - 증상 변화에 세심한 관심을 가져야 한다.
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 2편 - 증상이 악화됐다면 원인을 찾아야 한다.
추간공협착증이 진짜 척추관협착증보다 치료가 더 쉬운 이유
척추전방전위증을 동반한 척추협착증, 수술 없이 치료하는 방법
척추협착증 치료받을 때 뭘 믿고 치료 받으시나요?
허리디스크와 협착증이 같이 있다구요? 척추관협착증이 아닐 가능성이 매우 높습니다.
척추관이 좁아져 협착이 있어도 증상이 없는 사람이 많은 이유
척추협착증 치료 잘하는 곳 고르는 방법 5가지
척추협착증과 근감소증은 매우 밀접한 관계가 있습니다.
허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다.
척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 허리통증에 재활치료를 꼭 받아야 하는 이유
척추협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요? 협착증 증상이 아닐 수 있습니다.
허리협착증에 좋은 운동, 공 스트레칭 3가지
척추분리증
척추분리증이란
척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지
척추분리증 운동
척추전방전위증
척추전방전위증이란
척추전방전위증 환자가 꼭 알아야 할 10가지
척추전방전위증에 대한 오해와 진실 5가지
척추전방전위증 운동
요추전방전위증, 척추분리증에 좋은 운동-데스크 플랭크 운동
척추전방전위증 치료
척추전방전위증이 수술 없이도 치료되는 이유 4가지
척추유합술 후 재발치료
척추유합술 후 재발치료
척추협착증수술(척추유합술) 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추 운동법
목디스크에 좋은 운동
일자목에 좋은 운동
허리디스크에 좋은 운동
허리통증에 좋은 공운동법
척추관협착증에 좋은 운동
척추분리증에 좋은 운동
척추전방전위증에 좋은 운동

섬유근육통치료에 쓰는 항경련제, 항우울제와 한방치료의 효과

전신이 아픈 섬유근육통에 대해 아십니까? 오늘은 현대의학에서 섬유근육통을 어떤 약물로 치료하는지, 또 섬유근육통의 한방치료는 어떤 의미가 있는지, 섬유근육통 한방치료는 어떤 특징이 있는지 등을 자세히 알려드리겠습니다.

현재 섬유근육통치료는 중추신경계 이상이라는 가설에 따라 항우울제, 항경련제를 쓰고 있다.

현대의학에서는 섬유근육통을 중추신경계에 생긴 통증에 대한 지각 이상 때문인 것으로 보고 있습니다. 중추신경계 이상이라는 건 중추신경계, 즉 뇌와 척수에서 통증 자극에 대한 처리에 문제가 생긴 걸 의미합니다. 이 때문에 섬유근육통 환자들은 일반인들은 통증이라고 느끼지 않을 자극에 대해 훨씬 더 민감하게 반응하는 것으로 알려져 있습니다. 그런데 아직까지 섬유근육통은 그 원인이 정확하게 밝혀진 것이 없습니다. 그래서 중추신경계 지각 이상은 아직은 가설 단계인 겁니다.

이런 중추신경계 이상이라고 하는 가설의 근거들이 최근 연구결과들에서 나오고 있는데, 섬유근육통을 앓는 사람들을 검사해보면, 세로토닌이라는 신경전달물질의 수치가 낮게 나오고, 통증유발물질 수치가 증가되어 있다는 것입니다. 그래서 이런 근거들과 함께 섬유근육통을 중추신경계 이상으로 보고 약물치료를 하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 섬유근육통 진단 시 이런 신경전달물질의 수치로 진단하지는 않습니다. 왜냐하면 아직까지는 앞서 말씀 드린 대로 가설 단계이고, 섬유근육통의 원인은 현재 정확하게 밝혀진 게 없기 때문입니다. 그럼 진단은 어떻게 하느냐? 실제 섬유근육통을 진단할 때는 환자가 느끼는 통증 지수와 주관적인 여러 증상들의 중증도를 가지고 진단을 합니다. 섬유근육통 진단에 대한 더 자세한 내용은 아래 영상을 참고하시길 바랍니다.

▼ 섬유근육통 진단에 대해 꼭 알아야 할 7가지 ▼

이렇듯 현대의학에서는 섬유근육통을 중추신경계 통증 조절 문제로 보니까 통증억제물질, 또는 통증전달물질의 농도를 조절하는 항우울제와 항경련제를 많이 쓰고 있습니다.

섬유근육통치료에 있어 항우울제, 항경련제가 하는 역할

많은 분들이 섬유근육통 약물치료 시 항우울제를 쓰는 이유가 환자들이 우울감을 느끼기 때문이라고 생각합니다. 그리고 실제로 섬유근육통 환자 중에는 단순 우울감이 아닌 실제로 우울증을 갖고 있는 분들이 일부 있습니다. 그런데 항우울제를 쓰는 가장 큰 이유는 이런 우울감을 치료하는 목적이라기보다는 세로토닌, 노르에피네프린과 같은 신경전달물질의 균형을 맞춰주어 진통 효과를 내기 때문입니다. 그래서 이런 항우울제는 섬유근육통 외에도 대상포진 후 신경통, 긴장성 두통, 당뇨병성 신경병증 등의 치료제로도 많이 쓰고 있습니다. 항경련제란 뇌전증, 즉 간질에 쓰는 약물입니다. 뇌의 과도한 흥분작용을 억제하고 통증전달물질의 과활성화를 막아 신경성 통증을 완화합니다. 이런 이유에서 항우울제와 항경련제를 쓰는 것입니다. 이 외에도 여러 가지 진통제들을 많이 쓰고 있는데요. 마약성 진통제는 심한 부작용과 의존성 때문에 잘 추천되지 않습니다.

이러한 약물치료에 효과가 없거나, 부작용이 심한 경우에는 섬유근육통 한방치료를 고려해볼 수 있다.

이렇듯 아직까지 섬유근육통의 원인이 정확히 밝혀진 게 아니고, 현재 중추신경계의 통증전달물질의 이상이라는 가설에 따라 항우울제와 항경련제를 쓰고 있는데요. 이 약들이 모든 사람에게 효과를 보이는 건 아닙니다. 이 약들을 복용하고 상당히 좋아졌다고 하는 사람이 일부 있고, 어느 정도 좋아졌다고 하는 사람이 일부 있고, 아예 처음부터 별로 효과가 없다고 하는 사람도 일부 있습니다.

그리고 이 약들을 먹고 좋아진 분들도, 섬유근육통은 완치가 되기는 어려운 질환이기 때문에 약을 장기간 복용해야 하는데, 약을 오래 복용하다 보면 부작용이 발생하는 경우가 매우 많습니다. 항우울제와 항경련제의 부작용으로는 어지러움, 졸음, 주의력 저하, 메스꺼움, 변비, 시야흐림, 현기증, 입마름, 식욕증가로 인한 체중증가, 인지기능장애 등 아주 다양한 부작용들이 있습니다. 그래서 이 약들을 복용하다가 이런 부작용을 겪으면 약의 용량을 조절하거나 약을 바꾸는 경우도 많습니다. 그럼에도 불구하고 부작용이 아주 심한 분들은 약 복용을 중단할 때도 있는데, 이 약들은 갑자기 중단하면 금단 현상도 있기 때문에 조심해야 합니다. 이 약들을 복용했는데도 효과가 별로 없거나 부작용이 심해서 약을 계속 복용하기 어려운 환자분들은 정말 막막하고, 기댈 데가 없다는 말씀을 많이 하시는데요. 이럴 때 여러분이 해볼 수 있는 것이 한방치료입니다.

섬유근육통 한방치료와는 항우울제, 항경련제와 같은 약물치료와는 병에 접근하는 원리가 전혀 다르다.

앞서 말한 항우울제, 항경련제는 섬유근육통이 뇌에 문제가 있다고 생각해서 이 뇌를 치료하는 겁니다. 그런데 사실 섬유근육통 환자가 실제 통증을 호소하는 부위는 전신에 걸친 통증입니다. 한방치료는 이런 전신에 걸친 통증, 즉 실제로 통증이 나타나는 부위를 직접적으로 치료해준다는 큰 의미가 있습니다. 물론 침치료가 세로토닌 분비를 촉진한다는 연구결과가 있기도 하지만, 저희는 그런 의미에서 좋아진다고 보지 않습니다. 오히려 목이 아플 땐 목, 허리가 아플 땐 허리 이렇게 직접적으로 아픈 부위를 치료해서 그 부위의 통증을 개선시킨다는 의미가 있습니다. 이렇게 통증을 개선시켜서 몸을 움직일 수 있게 만들어주고, 몸을 움직일 수 있으면 운동이나 스트레칭이 가능해집니다. 그래서 이런 운동과 스트레칭을 통해서 일상생활로 복귀할 수 있게 해주는 것이 섬유근육통 한방치료의 목표입니다.

왜 섬유근육통 환자에게 운동이 중요할까요? 현재 섬유근육통에 대한 수많은 연구결과 중에 공통적으로 거의 확실한 효과가 있다고 하는 것이 몸을 움직이는 것, 즉 적절하게 스트레칭과 근력운동을 하는 것입니다. 이렇게 운동을 해주는 것이 장기적으로 증상을 개선하고, 일상생활로 복귀할 가능성을 높여준다고 여러 연구결과들이 공통적으로 말하고 있습니다. 그래서 직접적인 통증 부위 치료를 통해 운동을 할 수 있게 만들어주는 것이 중요한 겁니다.

그런데 문제는 섬유근육통 환자는 조금만 무리해서 운동하면 안 하느니만 못한 게 될 수 있습니다. 왜냐하면 같은 섬유근육통 환자라도 증상이 너무나 다르고, 경중의 차이도 있기 때문입니다. 그래서 그 환자의 상태를 잘 파악하고 있는 의료진이 그 환자의 상태에 맞춰서, 그 환자 몸의 수준에 무리가 되지 않는 재활운동 프로그램을 만들어줘야 합니다.

섬유근육통 환자는 일반 통증 환자와는 치료에 있어 확연하게 다른 특징을 보인다.

그리고 또 하나, 저희가 이런 환자들을 치료해보면 한 가지 중요한 특징이 있습니다. 일반적으로 섬유근육통을 오래 앓은 사람일수록 근육이 경직되고 뻣뻣해져 있는데요. 저희가 섬유근육통이 아닌 다른 일반적인 통증 환자들에게 치료하는 강도로 침이나 약침, 봉침치료를 하면 치료를 받는 느낌이 별로 안 난다고 말하는 경우가 많습니다. 그래서 당연히 일반 통증 환자처럼 치료하면 치료 효과가 없습니다. 예를 들어 목의 통증 부위 치료를 한다고 하면, 일반 목디스크, 만성 목통증, 어깨통증 환자에게 치료하는 것보다 강도를 4~5배 더 세게 하고, 봉침치료도 더 몇 배 더 심한 자극을 줘야 치료를 받은 것 같다고 하시고, 시원하다고 말씀하십니다. 그런데 이런 강한 자극도 그 각각의 사람에게 맞춰서 해야지, 잘못 했다가는 통증을 더 유발할 수 있기 때문에 매우 주의해야 합니다.

그래서 섬유근육통 치료는 이러한 섬유근육통 치료 경험이 많고, 질환에 대한 이해도가 높은 곳에서 받는 것이 좋습니다. 이런 치료 과정을 통해 환자가 재활운동을 할 수 있도록 만들어줘서, 최종적으로 일상생활이 가능하도록 하는 것이 섬유근육통 치료의 핵심이라고 저희는 생각합니다. 따라서 섬유근육통 약물치료의 효과를 보지 못해서 막막하고, 기댈 데가 없으신 분들은 섬유근육통 한방치료를 한번 받아보시길 바랍니다.

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