■ 목뼈의 변형상태

목뼈가 C자 커브를 그리고 있는 정상 형태의 목뼈는, 외부의 충격을 흡수 및 완화하고 머리의 하중을 받치는 역할을 합니다. 그런데 고개를 오랫동안 쭉 뺀 채 PC를 사용하는 습관이나 고개를 푹 숙인 상태로 스마트폰을 장시간 할 경우 정상 형태의 C자 커브에서 일자 형태로 점점 변형이 됩니다.

위의 사진과 같이 C자 커브에서 목뼈가 일자로 펴진 상태를 일자목이라 하며, 목의 커브가 일자보다 돌출되어 역C자로 변형이 된 것을 거북목이라고 합니다. 일자목의 경우 목뼈의 커브만 일자로 펴진 것이기에 외관상으로는 잘 알기가 어려워 X-ray검사를를 해봐야 정확히 알 수 있습니다. 그에 비해서 거북목은 목뼈 커브가 변형이 되었을 뿐만 아니라 앞으로 머리가 돌출이 되다 보니 등, 어깨도 앞으로 같이 굽을 수밖에 없습니다. 그 결과 어깨 중심라인보다 귀의 중심라인이 앞으로 쭉 빠져 있어 누가 봐도 외관상으로 거북목으로 진행이 된 상태임을 아는 것이 가능합니다.

■ 거북목과 일자목, 통증 치료

신경에 염증이 생긴 목 디스크와 달리 거북목•일자목은 근육 및 인대의 문제로 인해서 통증이 나타납니다. 즉, 잘못된 자세를 지속함으로 인해서 목의 앞쪽 근육은 단축되고, 뒤쪽 근육은 늘어난 상태로 굳어져 목 뒤에서 통증이 발생하는 것입니다. 일자목∙거북목 통증의 경우 단순 근육통을 치료하는 것이기에 목 디스크에 비해 치료가 쉽고, 보통 3-4회 정도 치료를 받으면 빠르게 통증이 좋아지는 경향이 있습니다. 이때 침, 추나 치료는 근육, 인대가 경직된 것을 풀어주어서 통증을 완화하고, 목을 부드럽게 움직이게 도와주어서 쉽게 스트레칭을 할 수 있도록 환경을 만들어줄 수 있습니다.

※ 거북목과 일자목 통증 치료로 많이 하는 침, 추나 치료는 건강보험으로 치료를 받으실 수 있기에 미금역한의원, 모커리 분당점에 내원 시 비용 부담이 없이 치료를 받으실 수 있습니다.

■ 미금역한의원, 모커리 분당점 거북목•일자목 ACE 치료법

미금역한의원 분당모커리한의원은 수술 또는 시술 여부, 환자가 느끼는 통증 등 환자의 개인적인 요소를 전부 고려한 뒤 영상학적 결과와 임상증상을 꼼꼼하게 비교하여 문제점을 정확히 찾아낸뒤 치료합니다. 모커리는 교통사고후유증 증상 치료에 한방 복합치료로 치료의 효과를 배가시킬 수 있습니다.

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  A침(Acupuncture)

  미금역한의원 분당모커리한의원에서는 특허* 받은 한약을 정제한 약침액을 통증이 발생하는 문제 부위 경혈에 직접 주입해 거북목∙일자목 인해 딱딱하게 굳은 근육 및 인대를 풀어줍니다. 목 주변 근육 및 인대에 발생한 염증을 제거해 통증을 완화하고, 혈액순환을 활발하게 하여서 근육 및 인대가 편안한 상태가 유지되게 합니다.

  *특허번호 : 제 10-1249930호

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  C이완추나요법(Chuna)

  미금역한의원 분당모커리한의원에서는 숙련된 한의사가 손으로 직접 하나씩 경추 마디마디를 부드럽게 밀고 당겨서, 경직된 근육 및 인대를 풀어주고 흐트러진 척추관절의 균형을 맞춰주는 치료방법입니다. 거북목∙일자목으로 인해 약해진 목 주변 근육 및 인대를 부드럽고 유연하게 만들어 통증을 완화시킵니다. 미금역한의원 모커리 분당점 이완 추나는 환자 개개인의 통증 정도 및 상태에 맞게 강약을 조절하기에 부담 없이 치료를 받으실 수 있습니다.

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  E 물리치료(Exercise•Education)

  잘못된 자세를 바로잡지 않을 경우 치료를 받아도 목통증이 다시 재발될 수 있습니다. 또 대부분의 목통증은 일상생활 속에서 발병되기에 자세를 교정하고 몸에 맞는 운동법 교육이 필요합니다. 생활이 곧 운동이면서 치료법이 되어야 하는 만큼 미금역한의원 분당모커리한의원에서는 올바른 자세와 운동법을 세세하게 알려드립니다.