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  • 답변완료
    윤승현  2011-08-29

    4, 5번 추간판 탈출증입니다

    저는 허리가 운동으로 다져져서 굉장히 튼튼하엿습니다.

    그러나 무리한 과로로 단순한 근육통에서 끝날것을.. 진통제를 먹으며 무리한 까닭에 디스크 까지 오고 말앗습니다.

    2010 년 10월달에 근육통증을 느꼇고 2011년 3~4월 부터 치료를 시작하엿습니다.

    그러나 이때까지만 해도 방사통도 없엇고 치료하면 괜찮으니 술과 방탕한 생활을 계속 하엿습니다. 그리고 통증은 아침에 허리구부리고 머리를 감을때 빼곤 괜찮아 여전히 무거운짐을 척척 짊어 나르곤 햇습니다 그래도 특별히 죽겟다 싶을 정도의 통증은 없엇습니다

    그결과 잘못된 관리로 5월중순쯤 술을 먹고 친구들과 달리기 시합을 하는중 왼쪽 허리가 끊어지는 듯한 통증과 망치로 얻어맞아 근육이 부어오르는듯한 통증과 방사통을 느꼇습니다.

    그래도 정신 차리지못하고 잇다가 악화되어 6월 중순쯤에 입원을 하엿습니다. 바보같앗죠

    몸귀한 줄 모르고.. 많이 후회합니다..

     

    현재는 통증이 많이 잡혓고 왼쪽허리와 왼쪽 다리에잔통증이 남아잇는 상태입니다.

    입원하기전에는 허리가 끊어질듯 아팟고 양 다리에 저림과 찌릿함 이잇엇고 특히 허리가 속에서 쿡 찔릿듯한

    기분나쁜 아픈 느낌이잇엇습니다

     

    신경주사와 특수전기치료로 지금은 많이 완화 되엇고 현재 어능정도는 걸을수 잇는상태입니다.

    하루에 20분 씩 빠른걸음 으로 걷기운동과 40분간 수영을 합니다 수영은 자유형 레인 2회 왕복 과 물장구 통증

    없는 정도 까지만 합니다

     

    허리가 아프다가도 수영후에는 통증이 완화가 되더군요.

     

    그러나 반복적으로 왓다갓다 합니다

     그래도 가끔은 정말 신기하게도 잔통증도 없을때가 잇습니다.

    다시 오니까 문제죠 요즘들어 그빈도수가 늘어가고잇습니다.

     

    저번주 토요일에는 통증 없이 동네ㅐ 한바퀴를 걸엇으나 속에서 따끔한 느낌 정도가잇엇습니다

    그러나 오늘은 왠지 모르겟지만 다시 악화가 되어 아팟던 부위들이 시릿 시릿 하며 부분부분 조금씩 당깁니다

    원래 걷던 페이스를 유지하지못햇습니다

    이것이 이렇게 계속 악화와호전을 반복하는이유가뭔지 가능성이 잇는것인지

    어느정도 남은 통증이 왜 이렇게 안잡히는지 이유를 알수잇나요

    그리고 입원하면 잡을수 잇나요?

     20~30%정도 남앗습니다 통증이 이것만 잡는다면 정말 행복한 삶을 영위할수잇을것 같습니다.

    도와주세ㅐ오ㅛ

    그리고 현재 지방에서 올라가야하는 상황 이고 경제적으로 여건이 충분하지 않기에

    입원기간에 대해 정확히 알고 싶습니다

    저 같ㄴ은 증상에 환자가 입원시 일주일이나 이주만에 효과를 보고 퇴원할수잇을지 궁금합니다 

      답변

    안녕하세요.

    모커리 한방병원 정두영원장입니다.

    반복적인 허리통증으로 고민이 많으시겠습니다.

     

    6월에 심한 통증으로 고생하시다가 지금은 통증은 많이 줄어든 상태로 남아있는 통증과 방산통이 없어지지 않는 문제와 불안한 느낌처럼 남아있는 부분 때문에 문의를 주셨네요.

    디스크 환자를 진료를 하다보면 많은 운동으로 근력에 자신이 있으신 분들도 디스크 탈출이 일어나는 경우를 종종 봅니다.

     

    그러한 원인은 잘못된 운동자세나 무리한 웨이트를 반복적으로 시도하시는 경우가 많습니다. 또한 과도한 복근운동이나 가슴운동으로 몸의 근육밸런스가 흐트러져 허리나 목에 부담을 주는 경우도 있습니다. 아울러 디스크는 생활 습관병이므로 운동을 열심히 하시더라도 생활자세가 좋지 않거나 잘못되어있으면 디스크 탈출을 유발하기도 합니다.

     

    하지만 근력이 좋으신 분들은 다른 분들에 비해 치료경과가 조금 더 빠르고 치료도 잘 되는 경향은 분명히 있습니다. 1~2주 입원집중치료로 일상생활에 불편함 없이 많이 좋아져서 퇴원하실 수 있습니다. 입원기간 동안 자세교정 및 올바른 운동습관을 통해 재발율을 낮춤으로써 치료효과를 극대화 시킬 수 있습니다.

     

    바쁘시더라도 내원하시면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다. 내원하실 때 촬영하신 영상자료가 있다면 지참하시고, 전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다.

     

    만족스런 답변이 되셨는지요.

    윤승현님의 완쾌를 빕니다.

    감사합니다.