답변

안녕하세요.
강남 모커리한방병원 박한솔 원장입니다.
목통증과 두통으로 걱정이 많으시겠습니다.

목통증은 잘못된 자세와 생활습관 등으로 근육과 인대 등이 굳어져 나타날 수 있습니다. 목의 경추근육은 머리와 연결되어 있어 근육에 문제가 있을 시 긴장성 두통을 일으키는 경우가 많습니다.

침치료만 받는 것보다는 약침, 추나치료를 같이 받는 것이 통증 회복에 더 좋습니다. 약침은 염증제거, 신경재생, 척추영양공급 및 혈관신생 촉진 등의 효과가 객관적 연구를 통해 밝혀진 모커리한약을 정제하여 만든 약침액을 통증 부위에 직접 주입하는 치료로 쉽고 간편하며 통증을 신속하게 감소시켜 줍니다. 추나는 환자의 통증 정도 등을 고려해 전문의가 직접 경추 근육과 인대를 밀고 당기는 치료법으로 경결된 근육을 풀어주고 약해진 근육과 인대의 기능을 회복, 강화 시켜줄 수 있습니다.

목이랑 두통 치료가 한번에 치료가 가능한지에 대해서도 문의주셨는데 긴장성두통이라면 목근육을 치료하면 두통도 동시에 치료가 가능합니다. 이 경우 3~4회 정도 치료받으시면 좋아질 것이라 예상됩니다. 치료와 더불어 뭉쳐 있는 목근육을 풀어 주기 위해 통닭운동, 맥킨지 운동 등을 하시면 좋습니다.
통닭운동 https://youtu.be/JU59oXeI2_Q
맥킨지운동 https://youtu.be/mYPoXUvxwAM

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다. 

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다