많은 사람들이 척추협착증은 수술을 통해 눌린 신경을 풀어줘야지만 치료가 된다고 생각하는 분들이 많습니다. 그런데 척추협착증은 비수술 치료와 좋은 운동을 통해 충분히 수술 없이도 좋아질 수 있습니다. 협착증 환자분들이 어떻게 수술 없이도 좋아질 수 있는지 그 이유와 실제 협착증 비수술 치료를 통해 호전된 50명의 이야기, 그리고 이 분들이 어떤 운동을 하셨는지 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.

MRI로 신경 눌림이 보여도 아프지 않은 사람들, 무증상 협착이 매우 많습니다.

척추협착증이 어떻게 수술 없이 좋아질 수 있는지에 대해 이해하려면 먼저 잠복협착, 무증상협착에 대해 꼭 알아야 합니다. 잠복협착이란 MRI로 보면 신경이 눌려 보이지만 안 아픈 사람들을 말합니다.

실제 60대 이후 MRI를 찍어보면 신경 구멍이 좁아져 있고 신경이 눌린 게 보여도 안 아픈 사람, 즉 증상이 없는 사람들이 매우 많습니다. 협착이 있어도 증상이 전혀 없다는 뜻입니다. 그렇다면 협착이 똑같이 있어도 누구는 아프고 누구는 왜 안 아플까요? 그건 바로 근육 차이입니다.

즉, 신경이 눌려 보여도 근육 상태가 좋으면 허리를 잘 지지해주니까 안 아픈 겁니다. 반대로 근육이 더 많이 줄어들고 약해지고 뭉치고 뒤틀리면서 허리를 지탱하지 못하면 신경이 눌리게 되는 겁니다.

그래서 좋은 운동과 근육신경재활치료로 근육상태가 좋아지면 얼마든지 안 아플 수 있고 협착증이 수술 없이도 충분히 좋아질 수 있는 겁니다. 실제 수술 없이 근육신경재활치료를 통해서 협착증이 좋아진 50명의 환자들 이야기를 직접 들어보세요.

▼ 척추협착증 50명의 비수술 근육신경재활치료 이야기 ▼

협착증이 수술 없이 좋아진 환자분들은 도대체 무슨 운동을 했을까요? 가장 핵심적인 2가지 운동 - 실내 걷기, 누워서 하는 4가지 협착증 운동

앞서 협착증 치료후기 50명의 환자분들은 수술 없이 오로지 근육신경재활치료와 좋은 운동만으로 근육과 신경의 기능을 회복하고 좋아진 분들입니다. 그렇다면 과연 이분들이 근육신경재활치료를 받으면서 어떤 운동을 했을까요?

▼ 근육상태를 좋게 만드는 척추협착증의 비수술치료에 너무나도 중요한 2가지 운동 ▼

바로 실내 걷기 운동과 저희가 만든 누워서 하는 4가지 협착증 운동입니다. 첫 번째, 실내 걷기운동 먼저 설명 드리겠습니다. 협착증 환자에게 걷기는 반드시 해야 하는 운동입니다. 그런데 문제는 협착증은 걸으면 다리가 저리고 아파서 쉬어야 하는데 쉴 때는 누워서 쉬는 게 가장 좋습니다. 그런데 집 밖에서는 쉴 곳이 마땅치 않습니다. 그래서 걷다가 언제든지 누워서 쉴 수 있도록 실내에서 걷는 게 좋습니다.

두 번째, 누워서 하는 4가지 협착증 운동입니다. 협착증 환자는 일어서서 하는 운동보다는 누워서 편안한 상태에서 운동하는 것이 훨씬 더 좋습니다. 그러니 일어서서 하는 여러 가지 근력 운동 보다는 저희가 알려드린 4가지 협착증 운동을 꾸준히 해주시길 바랍니다. 이 4가지 협착증 운동에 대한 자세한 내용은 아래 영상을 참고하시길 바랍니다.

▼ 척추협착증 환자가 매일 꼭 해야하는 누워서 하는 4가지 운동, 이 운동만으로 충분합니다 ▼

이 2가지만 열심히 하셔도 협착증 증상이 많이 좋아질 수 있습니다.

미국 최고의 유명 대학병원 메이요클리닉과 7년의 임상연구를 통해 객관적, 과학적으로 밝힌 협착증 비수술 재활치료와 논문발표

저희 모커리한방병원은 미국 최고의 유명대학병원인 메이요클리닉과 1차 협착증 임상시험을 통해 논문을 발표한 바 있고, 여기서 그치지 않고 2차 전방전위증과 협착증 환자 115명을 대상으로 임상연구한 치료 결과를 조만간 논문으로 발표할 예정입니다.

1차 연구인 협착증 환자 임상연구에 대해 간략히 소개 드리면 이 연구는 총 36명의 중증이 협착증 환자를 대조군 임상시험이라는 과학적인 방법으로 한방 치료군과 신경주사 치료군으로 나눠서 그 치료효과를 연구했습니다. 연구결과 한방 치료군은 치료 전후로 통증 없이 걸을 수 있는 거리가 평균 60m에서 748m로 무려 11배가 증가했습니다. 이 환자들은 4주간 이완추나와 침치료를 받았고 신경주사 치료를 받은 양방 치료군에 비해 통증 호전 정도에서 월등한 차이를 보였습니다. 이에 대한 자세한 내용은 아래 영상을 참고하시길 바랍니다.

▼ 척추관협착증 비수술치료효과, 임상시험과 7년의 연구를 통해 밝혀진 재활치료효과와 논문발표 ▼

모커리 척추관협착증 ABCDE 한·양방 협진 재활치료법

모커리 척추관협착증 ABCDE 한·양방 협진 재활치료법은 수술 없이 협착증을 치료하는 모커리 고유의 비수술 치료방법입니다. 한쪽 다리의 통증만 있는 초기 협착증부터 다리에 힘이 빠지고 몇 걸음 걷지 못하는 말기 협착증까지 ABCDE 척추관협착증 비수술 치료법으로 치료하고 있습니다. 모커리는 수준 높은 임상연구를 통하여 말기 협착증 환자가 ABCDE 재활치료로 통증 없이 걷는 거리가 11배 증가했다는 것을 과학적으로 객관적으로 증명하여 국제학술지에 논문을 발표했습니다.