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※ 진료 상담이 아닌 단순 증상 질문 및 운동, 자가 관리법 문의 등은 답변 없이 삭제됩니다.※

  • 답변완료
      2020-11-04 23:54:44

    [기타] 뒷목과 손목~팔꿈치 통증 문의드립니다.

    오랫동안 수험생활을 하고있습니다. 그 영향인지 언제부턴가 뒷목, 그리고 손목~ 팔꿈치 쪽에 통증이 심해졌습니다.

    1. 증상과 발병시기
    우선 2년쯤 부터 손목부터 아프기 시작하더니 어느샌가 팔꿈치까지 이어지는 라인(특히 척골신경쪽)이 전부 아프게 되었고 나중에는 뒷목에도 통증이 시작되어서 현재는 고개를 숙이고 있는것과 손으로 필기를 하는 것 모두에 어려움을 겪고 있습니다.

    2.치료 및 자가진단 결과
    과거 한의원에서 손목~팔꿈치 부위에 침치료를 받았었고 당시 담당 선생님께서는 수관근증후군보다는 스트레스로 인한 신경문제에 무게를 두셨던 것으로 기억합니다. 병원 홈페이지의 목디스크 테스트나 수관근증후군 테스트를 해보면 이상이 없거나 증상이 다른 것처럼 느껴집니다 (저린 느낌 없음) 거북목이나 일자목인지는 테스트만으로는 잘 모르겠습니다.

    3. 진료에 관해 질문드릴 부분
    상기 증상에 대해 예상하시는 원인과 이 경우 치료과정이 어떻게 되는지 알고싶습니다.

    읽어주셔서 감사합니다 :)
     

      답변

    안녕하세요.
    모커리한방병원 강서점 김행범 원장입니다.
    뒷목과 손목, 팔꿈치 통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.


    2년 전부터 손목통증과 팔꿈치, 특히 척골신경쪽에 통증이 느껴진다고 하셨는데요. 척골신경 주변의 근육이 긴장되고 뭉치는게 지속될 경우 신경을 자극하고 누르게 되면서 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 손목의 자세가 독특한 경우, 전에 다친 적이 있는 경우, 손목을 자주 쓰는 경우, 이전에 다친 적이 있는 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 


    말씀하시는 수관근증후군은 수근관증후군(carpal tunnel syndrome)을 말씀하시는 것 같습니다. 수근관증후군은 흔히 알고 있는 손목터널증후군을 말하는데요. 환자분께서 말씀하신 증상으로 보면 수근관증후군이 아닐 가능성이 높을 것 같습니다. 


    말씀하시는 뒷목 통증은 손목통증, 팔꿈치 통증과는 별개의 문제라 생각됩니다. 뒷목 통증을 호소하시는 분들을 보면 대부분 일자목이나 거북목인 경우가 많습니다. 환자분께서는 일자목과 거북목 테스트를 해봤으나 잘 모르겠다고 하셨는데요. 일반적으로 거북목은 목이 앞으로 나와 있는 형태를 보이기 때문에 테스트를 해보면 쉽게 확인이 가능합니다. 반면에 일자목의 경우 겉으로 드러나지 않는 경우가 많아 X-ray 검사를 해야 정확하게 알 수 있습니다. 최근 대부분의 현대인들은 일자목을 가지고 있습니다. 환자분께서는 오랜 수험생활로 장시간 고개를 숙이며 공부를 하셨을 텐데요. 고개를 숙이는 자세는 목에 좋지 않은 대표적인 자세 중 하나입니다. 목디스크 자가진단을 해봤음에도 불구하고 별 다른 이상이 없다면 목디스크가 아닐 가능성이 높습니다. 이런 경우 환자분의 증상과 이학적 검사로도 어느 정도 진단할 수 있으니 오시면 자세히 보고 말씀 드리도록 하겠습니다. 

     

    치료에 대해 질문을 주셨는데요. 앞서 말씀 드렸듯이 뒷목 통증은 일자목이나 거북목인의 문제로 발생하는 경우가 많습니다. 일자목과 거북목은 목 주변에 경직되어 있는 근육과 인대가 원인이 되어 나타나기 때문에 문제가 되는 근육과 인대를 찾아 풀어주고 통증을 제거하는 치료를 하는 것이 핵심입니다. 이에 따라 치료에는 약침, 봉침, 추나치료가 진행됩니다. 손목과 팔꿈치 쪽의 척골신경 부분은 약침과 봉침치료가 진행됩니다.


    증상이 오래 되면 오래 될수록 치료기간 또한 그만큼 길어지는 것이 일반적입니다. 만약 얼마 전에 아프기 시작했다면 한 두 번 치료로 금방 호전 반응을 확인할 수 있습니다. 그러나 2년 정도 증상이 지속되었기 때문에 1~2개월 정도 치료를 받아야 되지 않을까 예상됩니다. 우선 내원하시면 환자분의 상태를 보고 좀 더 자세한 답변을 드리도록 하겠습니다. 내원하시기 전에 모커리한방병원 대표번호인 1577-2575로 전화 예약하시면, 더욱 편리하게 진료받아 보실 수 있습니다


    환자분의 완쾌를 바랍니다.
    감사합니다.


    ※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.
     


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