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척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 10가지

1. 척추관협착증 수술이 꼭 필요한 경우는 하지의 심각한 힘 빠짐과 마비, 대소변장애가 생겼을 때 단 한 가지 경우 밖에 없다.

이러한 경우를 제외하고는 척추관협착증 수술이 꼭 필요한 의학적인 사유는 없습니다. 이 같은 증상이 나타났을 때는 수술을 빨리 해주는 것이 좋은데, 사실 이런 경우는 아주 특수한 경우로 협착증에 있어서는 극히 드뭅니다. 그럼에도 많은 환자들이 척추협착증 수술을 받고 있거나 혹은 고민하고 있는데, 그 이유는 통증 때문입니다. 협착증이 있으면 아파서 걷지도 못하고, 새벽에 잘 때 쥐가 나는 등 극심한 통증이 나타납니다. 그러나 척추관협착증이라는 질환 자체가 매우 오랜 시간에 걸쳐 서서히 진행되는 질환으로 통증 또한 만성화 되어버려 이미 이 상태에 적응한 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 수술을 급하게 하지 않는다고 해서 당장 큰일이 나는 것은 아닙니다. 통증은 좋은 비수술 치료를 잘 받으면서 휴식, 운동 등 생활관리가 함께 이루어지면 호전될 수 있습니다. 그러니 수술을 선택하기 전, 비수술 치료부터 제대로 받아보는 것이 좋습니다.

2. 일반적으로 허리디스크에 비해 스테로이드 주사나 시술의 효과가 많이 떨어진다.

  • 모커리한방병원 MRI로 본 정상적인 척추관 이미지
    정상적인 척추관
  • 모커리한방병원 MRI로 본 중증 척추관협착증 이미지
    중증 척추관협착증

허리디스크는 신경근에 발생한 염증이 주 원인으로 염증성 통증의 성격이 강합니다. 스테로이드는 우리 몸의 면역시스템을 강제로 중단하여 염증을 강제로 제거하기 때문에 염증성 통증을 일으키는 디스크에는 호전 효과를 기대할 수 있습니다. 그러나 척추협착증은 염증이 있긴 해도 디스크만큼 심하지 않고, 염증성 통증보다는 퇴행으로 인해 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하는 압박성 통증의 성격이 강합니다. 또한 디스크에 비해 퇴행이 훨씬 심하고 여러 마디에 걸쳐 퇴행된 상태이기 때문에 일반적으로 허리디스크에 비해 스테로이드 효과가 많이 떨어집니다. 또 퇴행이 심할수록 그 효과는 더 떨어집니다. 그래서 스테로이드 주사를 맞고 효과가 없다고 말하는 협착증 환자들의 경우 이런 이유에서일 가능성이 높습니다.

3. 허리디스크와 비교해서 척추관협착증은 일반적으로 시간이 갈수록 좋아지기보다는 악화되는 경향을 보인다.

허리디스크는 일반적으로 시간이 지나면 자연적으로 좋아지는 경향이 있습니다. 허리디스크로 인해 발생한 염증은 디스크에 추가적인 손상이 없다면, 일반적으로 두 달 정도가 지나면 염증이 가라앉으면서 통증이 호전되는 경향이 있습니다. 그러나 협착증은 시간이 지나도 이미 극심한 퇴행으로 부풀어오른 척추관 내 인대가 절대로 자연적으로 가라앉지 않으며, 한 번 좁아진 척추관도 결코 다시 넓어지지 않습니다. 문제는 협착증은 수 년, 혹은 수십 년에 걸쳐 아주 천천히 진행되어 온 질환으로 통증과 증상이 서서히 악화되기 때문에 아주 심각해지기 전까지 병을 잘 인지하지 못한다는 것입니다. 이 때문에 결국 아파서 걷지 못하는 상태가 돼서야 병원을 찾는 협착증 환자들이 많습니다. 이렇게 병을 방치하게 되면 퇴행이 계속 진행되어 중증 말기 협착증으로 진행될수록 증상은 지속적으로 악화되게 됩니다.

4. 협착증 치료는 초기에 받아야 치료의 결과도 훨씬 좋다.

협착증 초기에는 일반적으로 아팠다 안 아팠다 하는 경우가 많고, 일반적으로 알고 있는 척추협착증 증상인 걸을 때 다리가 저리는 증상이 아닌, 오후가 되면 종아리가 뻐근하고 나무토막처럼 굳어지는 등의 증상이 나타납니다. 이 시기에 치료를 시작한다면 통증 없이 오래 걸을 수도 있고, 통증이 거의 없는 단계까지 회복될 가능성이 있습니다. 그러나 통증으로 인해 한 발자국도 떼기 힘들 정도의 말기 협착증으로 진행이 되었을 때 치료를 시작한다면, 치료 자체는 잘 된다 하더라도 치료의 결과는 초기 협착증에 비해 다소 떨어질 수밖에 없습니다. 따라서 척추관협착증 치료는 증상이 심하지 않은, 초기에 시작하는 것이 좋습니다.

5. 무리한 운동으로 증상이 급격히 악화되는 경우가 많다.

협착증 환자분들 중 증상이 서서히 안 좋아지다가 중간에 급속도로 증상이 나빠지는 경우가 있습니다. 이는 대부분 무리한 운동이 원인입니다. 이러한 경우는 특히 남성 환자들이 많은데, 협착증에 걸렸으니까 운동으로 극복해야겠다 라는 생각으로 등산이나 근력 운동 등을 무리하게 하기 때문입니다. 그러나 협착증 환자는 운동을 매우 조심히 해야 합니다. 특히 통증을 참으면서 운동을 하는 것은 허리를 망가뜨리는 지름길입니다. 간혹 운동을 많이 해야 좋을 거란 생각에 통증을 참으면서 무리하게 운동을 하는 환자들이 있습니다. 그러나 통증을 참으면서 운동을 하면 증상이 점점 더 심해지고, 통증 없이 걸을 수 있는 거리가 점점 짧아지는 등 증상이 악화됩니다. 협착증 환자는 반드시 통증이 없는 범위 내에서, 무리가 가지 않게 운동을 하는 것이 좋습니다.

6. 척추관협착증에는 걷기와 누워서 하는 모커리 4가지 운동이 좋다.

척추협착증 환자에게 가장 좋은 운동은 걷기 운동입니다. 통증이 발생하지 않는 한도 내에서 짧게, 자주 걸어주면 좋습니다. 걷기 운동은 허리에 무리를 주지 않으면서도 굳이 집 밖으로 나가지 않아도, 실내에서도 충분히 할 수 있기 때문에 협착증 환자에게 가장 추천할 만한 운동입니다. 더불어 모커리에서 알려드린 '척추관협착증에 좋은 4가지 운동 : 발목, 무릎, 고관절, 골반'도 척추관협착증 환자가 하기에 좋습니다. 이 4가지 운동들은 초기 협착증 환자는 물론 퇴행이 극심한 중증 말기 협착증 환자도 부담 없이 할 수 있는 운동이므로 시간 날 때마다 틈틈이 해주면 좋습니다.

7. 협착증에 좋은 운동만으로 초기에는 증상이 어느 정도 좋아질 수 있다.

아직 중증 말기 척추협착증에 비해 퇴행이 덜하고, 증상도 그리 심각하지 않은 협착증 초기에는 좋은 운동과 생활관리를 잘 해주면, 증상이 어느 정도 호전되는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이미 증상이 완전히 심해져버린 중증 말기 협착증은 한 걸음만 걸어도 아프기 때문에 운동을 하는 것 자체가 불가능해집니다. 이때는 적절한 치료를 통해 운동을 할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 중요합니다. 치료 이후 꾸준한 운동이 더해진다면, 지속적으로 증상이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다.

8. 협착증 비수술 한방치료의 핵심은 퇴행이 됐지만, 여전히 기능이 남아있는 근육과 인대의 기능을 최대한으로 끌어올려주는 것이다.

척추관이 아주 심하게 막힌 말기 협착증 환자라고 해도 1년 365일 매일 똑같은 통증이 찾아오지는 않습니다. 그날 잠을 잘 자서 컨디션이 좋고, 기분이 좋고, 날씨도 좋은 날에는 별다른 통증 없이 집 앞 산책을 하기도 하고, 실제로 "오늘은 좀 살만하다"는 이야기를 합니다. 이처럼 두 날을 비교했을 때 컨디션이 좋은 날에는 척추관의 구멍이 넓어지고, 반대로 컨디션이 나쁜 날에는 척추관이 좁아지는 걸까요? 아닙니다. 한 번 좁아진 척추관은 절대로 자연적으로 다시 넓어지지 않습니다. 좁아진 척추관을 넓히지 않음에도 증상 개선이 가능한 이유는 척추를 지탱하는 근육과 인대에 있습니다. 컨디션에 따라 통증의 차이가 있다는 것은 우리 몸의 남아있는 근육과 인대가 비록 퇴행되었다 하더라도, 그 기능은 살아있다는 것을 의미합니다. 따라서 척추관협착증 치료의 목적은 남아있는 근육과 인대의 기능을 최대한으로 끌어올려 우리 몸의 근육과 인대가 항상 좋은 컨디션을 유지할 수 있도록 하는 것입니다. 이러한 협착증 한방치료의 효과는 미국 유명병원과 모커리가 공동으로 연구한 논문이 객관적인 검증을 받아 국제 유명 의학학술지(Journal of Pain Research)에 2019년 초 발표되었습니다.

척추관협착증 한방치료로 통증 없이 보행가능 거리 11배 이상 증가-SCI급 국제학술지(JOPR) 발표 -

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9. 한방 비수술 치료를 잘 받으면 굽어있던 허리가 펴질 수 있다.

척추관협착증은 꼬부랑할머니병이라고도 불릴 만큼 환자의 대부분이 허리가 굽어있습니다. 그러나 구부정한 자세가 편해서 허리를 굽히고 다니는 것이 아니라 허리를 숙이면 척추관이 일시적으로 넓어지면서 통증이 완화되기 때문에 그게 편해서 늘 굽어있는 자세를 유지하는 것입니다. 그렇기 때문에 한방 비수술 치료를 통해 굳고 긴장되어 있는 근육과 인대를 풀어주고, 기능을 최대치로 끌어올리게 되면 자연스럽게 통증이 완화되므로 굽어있던 허리도 자연스럽게 펴질 수 있습니다.

10. 협착증 수술, 특히 나사를 박는 유합술은 매우 신중하게 선택해야 한다.

“수술은 잘 됐다고 하는데, 통증은 여전해요

척추관협착증 수술은 한 번 시행하면, 수술 후 원하는 결과가 나오지 않았더라도 다시 수술 이전의 상태로 되돌아갈 수 없습니다. 그래서 매우 신중하게 생각하셔야 하며, 수술의 성공 정도나 예후에 대해 여러 의료진과 충분한 상의를 해본 후 수술에 대한 강한 확신이 있을 때 하는 것이 좋습니다.

특히 협착증 수술의 한 종류인, 나사를 박는 척추유합술의 경우 수술 이후 생길 수 있는 인접분절질환을 조심해야 합니다. 척추유합술이란 척추뼈 위아래 마디에 있는 디스크를 완전히 제거하고, 두 개 이상의 척추뼈를 한 덩어리로 만들기 위해 나사못을 박아 고정시키는 수술입니다. 이 유합술은 척추 뼈 사이의 디스크를 완전히 제거해버리기 때문에 수술 부위 위아래 디스크가 훨씬 큰 압력과 스트레스를 받게 됩니다. 이로 인해 일정 시간이 지나면 수술 부위 위아래 인접 마디에 퇴행이 가속화되어 새로운 문제가 생길 수 있는데, 이것을 인접분절질환이라고 합니다. 일반적으로 유합술 후 이런 케이스가 많아 병명이 따로 있을 정도입니다. 인접분절질환은 치료가 매우 까다롭고 어렵기 때문에 애초에 유합술은 신중하게 선택하시는 것이 좋습니다. 참고로 모커리에서는 이러한 척추유합술 후 재발된 인접분절질환도 한방으로 치료하고 있습니다.

척추관협착증 수술은 우리가 알고 있는 다른 일반적인 수술과는 그 성격이 많이 다릅니다. 특히 증상이 극심한 중증 말기 협착증일수록 그렇습니다. 중증 말기 협착증이 되면 의사들 간에 수술을 할지 말지, 한다면 나사를 박을지 말지 의견 통일이 굉장히 어려워집니다. 따라서 수술을 결정할 때는 이러한 점들을 잘 유념하여 가능한 많은 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 신중하게 선택하는 것이 좋습니다.

모커리에선 척추관협착증을 어떻게 치료하나요?

척추관협착증은 퇴행이 극심한 상태이기 때문에 퇴행성 척추질환 중에서도 가장 어려운 질환에 해당됩니다. 따라서 진단과 치료 모두 다른 척추질환과 달라야 하며 운동법, 생활관리법 등이 치료 안에 포함된 형식이어야 합니다. 모커리 척추관협착증 치료는 ABCDE 복합치료법으로, 에키스약침(Acupuncture Ekis) + 봉침(Bee venom acupuncture) + 추나(Chuna) + 한약(Drug of herbal medicine) + 운동법 교육 및 도수(운동)치료 및 (Education /Exercise)의 치료 효과가 있는 요소들을 모아 복합적인 치료를 진행합니다.

모커리한방병원·한의원은 숙련도 높은 우수한 의료진이 진료합니다.

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척추관협착증 치료후기

모커리에서 치료받으신 환자분들의 후기를 보실 수 있습니다.
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척추관협착증  남자 46세
저는 장동차 정비사로서 어느 누구보다 힘을 쓰는 일을 하다보니 허리부분의 문제가 많은 편 이었습니다. 2019년 12월쯤 일하다 잠시 넘어진 후 오른쪽 다리에 힘이 빠지고 걷기 조차 힘들었습니다. 정형외과에 가보니 수술이나 시술을 권하길래 덜컥 겁부터 나고 수술을 하고도 예전처럼 일을 할 수 있을지 의문이 가기 시작했고 2020년 1월로부터 모
척추관협착증  남자 48세
40대 중반에 걸어가는데(?) 갑자기 오른쪽 다리에 힘이 빠져서 주저앉을 뻔 해서 병원에 갔는데 치료도 안하고 무조건 수술하라고 해서 아파도 참고 해서 그냥 방치를 했습니다. 점점 걷는데 불편을 많이 느껴서 더 이상 참지 못하겠다 해서 1년 전에 강남에 한 병원에서 추간공확장술 시술을 받았지만 통증도 잠시뿐 도무지 나아지지 않았어요.
척추관협착증  남자 63세
척추관협착증으로 처음 병원에 왔을 때 몸의 상태는 엉치와 발목 통증으로 5분을 걷기가 힘들었고 한동안은 서 있는 자체가 힘들 정도였다. 과연 한방치료로 나을 수 있을까? 반신반의(半信半疑)하였지만 그래도 다른 치료보다는 괜찮을 것 같다고 판단하여 병원에서 제공하는 16회(2개월) 치료 프로그램을 신청하고 치료(주2회)를 시작하였다.
척추관협착증  남자 60세
디스크, 척추관협착증은 상태가 중증이라 할 수 있었다. 하루 한번에 300보 이상 걷기가 힘들 정도였다. 맨처음 디스크협착증 증세를 판별 받은 곳은 00병원(거여동소재)이었다. 물리치료와 진통소염제로 3회 정도 다녔으나 호전의 기미가 보이지 않아 유튜브와 인터넷 검색으로 모커리한방병원을 알게 되었고 과연 시술이나 수술없이 약침치료로 척
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표준화된 치료

모커리한방병원은 비수술치료 척추전문한방병원으로 (*강남점 지정, 기간: 2018년 1월 1일 ~ 2020년 12월 31일) 현재 수도권에 8개의 분원(강남점, 수원점, 강동점, 구로점, 마포점, 강서점, 분당점, 부천점)이 있어서 가까운 모커리로 내원하셔서 편하게 치료받으실 수 있습니다.

모커리한방병원•한의원 수도권 내 8개 지점

모커리한방병원 강남점은 보건복지부 지정 한방 척추전문병원*으로, 현재 수도권 내 8개의 분원(강남점·수원점·강동점·구로점·마포점·강서점·분당점·부천점)이 있어 가까운 곳에서 표준화된 높은 수준의 치료를 편리하게 받으실 수 있습니다.

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