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척추 클리닉

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좌골신경통
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협착증 치료효과 논문
척추관협착증 환자가
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척추협착증운동–거꾸리 운동
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허리협착증증세
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척추전방전위증
척추전방전위증이란
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오해와 진실 5가지
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요추전방전위증, 척추분리증에
좋은 운동 - 데스크 플랭크 운동
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척추유합술 후 재발
척추유합술 후 재발치료
척추협착증수술(척추유합술)
후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용
-척추수술실패증후군
척추 운동법
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허리통증에 좋은 공운동법
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척추분리증에 좋은 운동
척추전방전위증에 좋은 운동

목디스크 치료방법 – 목디스크비수술치료법

목디스크 쉽고 빠르게 비수술로 치료하는 비법이 있을까요?

목디스크의 비수술치료의 핵심 뭐라고 생각하시나요?

최근 목디스크를 어떻게 치료하는가 방법에 대한 관심도가 높아지고 있습니다. 목디스크 치료를 위해서 통증을 유발하는 디스크를 수술로 잘라내야 하는지 아니면 스테로이드와 마취제로 해결을 해야 하는지 아니면 한방치료를 해야 하는지 치료법을 고민하시는 분들이 의외로 많습니다. 목디스크치료방법 핵심 치료비법은 무엇일까요?

모커리한방병원에서 수 만례의 목디스크 환자를 치료해본 결과 목디스크 치료에 있어 가장 중요한 핵심 치료비법은 목에 힘을 빼는 것입니다. 목에 힘을 빼는 것이 치료비법이라니 대단한 치료비법이 아니라 실망하셨을 수도 있겠지만 실제 많은 목디스크 환자분들이 아무리 목에 힘을 빼라고 해도 목에 힘을 잘 못 뺍니다. 목이 아프기 때문에 목에 힘을 계속 주는데, 목이 아프다고 힘을 주게 되면 목 주변 근육이 더 굳고 더 긴장됩니다. 그럼 더 경결되어 신경을 더 건드리게 되고 통증은 더 심해지게 됩니다. 통증이 심해지니깐 또 힘이 들어가게 되고 그러니까 목 근육은 더 굳고 더 긴장하고 더 아픈 악순환이 반복될 수밖에 없습니다. 따라서 목에 힘을 빼는 것이 악순환의 고리를 끊는 것이고 목에 힘을 빼는 것만으로도 비수술치료의 반은 성공했다고 볼 수 있습니다.

환자 혼자 목에 힘을 빼는 것은 쉽지가 않습니다. 그래서 이완추나(Chuna) + 에키스약침(Ekis Acupuncture) + 운동법 교육(Exercise / Education)을 통해 목에 통증을 제거하고 근육과 인대를 이완하여 힘을 빼는 것이 중요합니다.

목에 힘을 빼는 목디스크 치료방법

A 에키스약침(Acupuncture EKIS)

침과 함께 특허받은 강척한약을 정제한 약침을 통증 부위의 경혈에 직접 주입해 염증 및 통증을 제거하여 과긴장되고, 굳어진 근육과 인대의 힘을 빼주는데 도움을 줍니다.

C 이완추나(Chuna)

경결되어 있는 목 주변의 근육과 인대를 숙련된 한의사가 직접 상하좌우로 풀어줌으로써 경추 마디마디 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 목전체가 한의사의 손에 한번에 들어가기 때문에 과긴장된 목근육을 이완하여 목에 힘을 빼줄 수 있습니다.

E 생활습관 및 운동법 교육(Exercise / Education)

치료를 받는다고 해도 목에 힘을 주는 생활습관을 유지하거나, 올바르지 않는 운동법을 따라하면 오히려 목디스크가 더 악화될 수도 있습니다. 내원해주시는 수많은 환자분들에게 목에 힘을 빼라고 교육해드리지만, 실제로 한번에 실천하시고 목에 힘을 빼는 환자분들은 잘 없습니다. 목에 통증이 있기 때문에 자꾸만 힘을 주게 되는 것입니다. 이러한 악순환을 막기 위해 올바른 생활습관과 목에 힘을 빼는 운동을 교육해드리고 있습니다. 모커리 치맥운동, 도리도리운동, 으쓱으쓱 운동과 같은 운동은 긴장되어 있고 딱딱해져 있는 목근육을 부드럽게 만들고 힘을 빼는데 도움을 주는 운동입니다. 목에 힘을 주는 요인들을 찾아 이를 교정하고, 목에 힘을 빼는 운동들이 함께 실천되어야 합니다.

목에 힘을 빼주는 에키스약침(Acupuncture Ekis), 이완추나(Chuna), 생활습관 운동법 교육(Exercise/Education)과 더불어 한약(Drug of herbal medicine)과 봉침(Bee venom acupuncture) 치료를 복합적으로 진행하는데, 이를 ABCDE 목디스크 치료방법이라 하며, 이는 목에 힘을 빼는 치료효과를 배가시킬 수 있습니다.

B 봉침 (Bee venom acupuncture)

벌의 침에서 추출 정제하여 만든 봉침은 멜리틴, 아파민 등이 작용하면서 항염증 효과가 있고, 진통과 소염효능이 뛰어나며 통증과 염증을 제거함으로써 목에 힘을 뺄 수 있도록 도움을 줍니다.

D 강척한약(Drug of herbal medicine)

염증 및 부종제거, 연골보호 및 뼈파괴세포 억제, 신경기능 회복 등의 효과가 객관적으로 검증되고, 특허받은 한약을 처방함으로써 척추에 염증을 제거하고, 척추를 편안하게 만들어 목에 힘을 빼는데 도움을 줍니다.

  • 염증제거

    디스크, 신경, 인대에 발생한 염증 및 부종을 제거하고 통증을 완화시킵니다.

    모커리한방병원 염증유발군 / 강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 군 이미지

    염증과 부종을 유발한 군에 강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 후 부종과 염증이 감소되어 있는 것을 알 수 있음.

  • 신경기능 회복

    디스크로 인해 발생한 신경손상의 진행을 막고 손상된 기능을 회복시킵니다.

    모커리한방병원 염증유발군 / 강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 군 이미지

    대조군은 없으나 강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 군은 신경돌기의 생성을 볼 수 있음.

  • 연골보호 및 뼈파괴세포 억제

    퇴행으로 약화된 뼈가 보호되고 파괴가 억제됩니다.

    모커리한방병원 염증유발군 / 강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 군 이미지

    강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 군은 파골세포의 억제 작용이 강함을 볼 수 있음.

  • 척추영양공급 및 혈관신생 촉진

    튀어나온 디스크에 혈관신생이 되어 디스크를 흡수 하게 됩니다

    모커리한방병원 염증세포의 침윤 / 혈관신생 이미지

    강척한약(SG-Ⅱ)을 투여한 후, 혈관신생이 촉진됨.

목디스크치료가 허리디스크치료보다 쉽고 빠른 이유는?

일반적으로 목디스크는 허리디스크보다 쉽고 빠르게 치료가 됩니다. 왜냐하면 목은 허리보다 하중을 덜 받고 구조가 단순하기 때문에, 목디스크가 허리디스크보다 빠르게 치료되는 것입니다. 목디스크 통증이 나타나는 이유는 디스크 수핵이 밀려나와 신경뿌리에 닿으면서 발생되는 염증 때문입니다. 염증은 시간이 지나면서 좋아지는 경향을 보이는데, 일반적으로 모커리 입원집중치료를 받는 목디스크 환자들은 약2주 정도면 호전이 됩니다. 이렇게 목디스크치료가 허리디스크에 비해서 쉽고 빠른 이유는 무엇일까요?

1. 침, 봉침, 약침 : 경추는 면적이 좁아 한번에 전체적인 침시술이 가능하다

목부위는 허리에 비해 면적이 훨씬 좁기 때문에 약침이나 봉침 및 침치료를 하는데 있어서 전 부분에 쉽게 시술이 가능합니다. 한번 시술을 할 때 전체적으로 시술할 수 있기 때문에 그 만큼 허리디스크에 비해 치료가 더 빠르고 쉽게 가능합니다.

2. 추나요법 : 경추는 구조가 단순해 근육과 인대 전체를 한번에 이완시켜줄 수 있다

위 그림에서 보다시피 목은 시술자가 목 전체를 한번에 잡고 전체적인 근육과 인대를 풀어줍니다. 하지만 허리는 등, 허리, 고관절 및 장요근 등 연접근육들이 복잡하게 얽히고 설켜 있어 목처럼 한번에 전체적인 추나요법이 쉽지 않습니다. 이리저리 방향을 바꿔야 하고 좌우위아래 밸런스도 잘 맞추면서 진행을 하기 때문에 목보다는 힘든 부분이 있습니다. 하지만 목은 한번에 전체적으로 추나요법이 진행이 되기 때문에 경결되어 있는 근육과 인대를 밀고 당기어 풀어주는 것이 허리보다는 한결 수월하게 진행됩니다. 이러한 이유로 목디스크가 허리보다는 더 쉽고 빠르게 치료가 되는 것입니다

3. 경추는 요추에 비해 하중을 덜 받는다

치료방법에 대해서도 목디스크와 허리디스크는 차이가 있지만, 목과 허리가 받는 하중과 부담의 차이도 있습니다. 목은 허리보다 위에 있기 때문에 하중을 덜 받고, 따라서 그 부담도 허리보다는 적습니다. 목은 머리의 하중만 부담하는데 비해 허리는 몸 전체의 하중을 부담해야 합니다. 목에 비해 허리는 5~10배 이상의 압력을 받게 됩니다. 이러한 이유로 허리는 목에 비해서 상당한 무게감과 부담감을 가지고 있습니다. 목이 허리보다 받는 하중이 적기 때문에 목디스크치료가 허리디스치료보다 더 경과도 빠르고, 재발률도 허리디스크보다 낮은 것입니다.

4. 목디스크 운동법은 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다

목디스크와 허리디스크는 운동법에서도 차이가 있습니다. 모커리가 개발한 목디스크 운동인 도리도리 운동과 으쓱으쓱 운동은 언제 어디서나 할 수 있는 운동입니다. 또한 심호흡을 하는 것만으로도 목의 긴장감을 풀어줄 수 있습니다. 이러한 목디스크 운동법의 장점은 심지어 수업을 듣거나 업무 중에도 앉아서 틈틈이 할 수 있는 것입니다. 그에 비해 허리디스크 운동은 꼭 일어나서 하거나 누워서 해야 하는 제약이 있습니다 운동법에 있어서도 목디스크 운동법이 허리디스크운동법보다 쉽고 편리하게 할 수 있다 보니, 전체적인 치료에 있어서도 허리디스크보다 목디스크가 쉽고 빠르게 치료가 되는 것입니다.

허리디스크에 비해 더 쉽고 빠르게 치료되는 목디스크,10일에 80%이상 통증 감소 미국통증학회 발표

모커리 디스크 환자 193명을 대상으로 분석한 결과, 디스크 환자 193명을 대상으로 처음 내원 시 통증보다 80% 이상 감소되는데 걸리는 치료기간을 분석한 결과, 입원치료의 경우 목디스크 치료기간이 10일이 소요되었다는 치료효과를 미국통증학회에 발표하여 치료효과에 대해 객관적으로 검증했습니다.

미국통증학회발표 자세히보기 >

전문의가 직접 알려드리는 모커리 건강상담

보다 많은 환자분들과 건강정보를 공유하고자 개방형 게시판으로 건강상담을 운영하고 있습니다. 목과 허리 통증•디스크•협착증•교통사고•어깨•무릎 등 궁금하신 질문을 남겨주시면 전문의가 최대한 자세하게 답변 드립니다.

수준높은 표준화된 치료

모커리한방병원은 현재 수도권에 8개의 분원(강남점, 수원점, 강동점, 구로점, 마포점, 강서점, 분당점, 부천점)이 있어서 가까운 모커리로 내원하셔서 편하게 치료받으실 수 있습니다.

모커리한방병원•한의원 수도권 내 8개 지점

모커리한방병원은 현재 수도권 내 8개의 분원(강남점·수원점·강동점·구로점·마포점·강서점·분당점·부천점)이 있어 가까운 곳에서 표준화된 높은 수준의 치료를 편리하게 받으실 수 있습니다.

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