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척추클리닉

척추관협착증
척추관협착증이란
척추관협착증 증상
척추협착증증상 초기/중기/말기
척추관협착증 초기증상 및 치료
척추관협착증 치료방법
척추협착증 한방치료 효과를 못 믿으신다구요? 이 내용을 보시면 믿게 됩니다.
척추협착증 말기 증상의 비수술 입원집중치료법
척추관협착증 수술
퇴행성척추관협착증을 일으키는 원인 3가지
퇴행성척추관협착증 수술 없이 치료가 되는 이유
척추협착증 말기 중증 환자가 입원치료를 받아야 되는 4가지 이유
협착증에 스테로이드 시술 효과가 떨어지는 이유
협착증 치료효과 논문
척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 12가지
협착증은 치료를 받든 안 받든 운동은 무조건 해야 한다
척추관협착증에 좋은 운동
척추관협착증에 좋은 운동 4가지
척추협착증에 좋은 운동- 걷기 운동법
척추관협착증 걷기 운동에 대해 꼭 알아야 할 8가지
척추협착증 운동, 걷기 운동을 잘못 하고 있는 환자들이 많습니다 - 걷기 운동 제대로 하는 법
허리협착증에좋은운동 5가지와 초기협착증
척추협착증 허리, 다리 근력 운동 1편
척추협착증운동-거꾸리운동
척추관협착증 반드시 피해야 할 4가지 운동
협착증에 맥켄지 운동 하면 안 되는 이유
허리협착증증세
허리협착증이 아니라 디스크라구요
허리디스크협착증
척추협착증 비수술치료 원리
척추협착증치료 후 허리펴짐
척추협착증 MRI와 임상증상
척추협착증 생활수칙 10가지
척추협착증 허리디스크 차이점
척추협착증수술 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추협착증 한방치료 비용, 비싸다는 오해
협착증 치료, 이런 분들일수록 치료 효과가 훨씬 좋다
협착증이 아닌 디스크 환자가 협착증으로 오해하는 경우가 많이 늘고 있다
협착증 한방치료로 신경압박이 풀리는 눈에 보이는 증거가 있습니다
척추협착증 한방치료비용과 실손보험 잘 이용하는 법
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
척추협착증 치료, 이런 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까?
척추협착증의 진행을 막는 8가지 방법
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 1편 - 증상 변화에 세심한 관심을 가져야 한다.
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 2편 - 증상이 악화됐다면 원인을 찾아야 한다.
추간공협착증이 진짜 척추관협착증보다 치료가 더 쉬운 이유
척추전방전위증을 동반한 척추협착증, 수술 없이 치료하는 방법
척추협착증 치료받을 때 뭘 믿고 치료 받으시나요?
허리디스크와 협착증이 같이 있다구요? 척추관협착증이 아닐 가능성이 매우 높습니다.
척추관이 좁아져 협착이 있어도 증상이 없는 사람이 많은 이유
척추협착증 치료 잘하는 곳 고르는 방법 5가지
척추협착증과 근감소증은 매우 밀접한 관계가 있습니다.
허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다.
척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 허리통증에 재활치료를 꼭 받아야 하는 이유
척추협착증운동, 눌린 신경을 풀어주는 누워서 하는 5가지 운동
척추협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요? 협착증 증상이 아닐 수 있습니다.
허리협착증에 좋은 운동, 공 스트레칭 3가지
목디스크
목디스크란
목디스크 환자가
꼭 알아야 할 10가지
목디스크 초기증상 및 치료
목디스크 초기증상 및 자연치유
목디스크증상
목디스크파열
목디스크 파열 환자가 꼭 알아야 할 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
목디스크두통
목디스크자가진단(스펄링테스트)
목디스크자가진단(어깨외전테스트)
목디스크 치료방법
목디스크치료방법 - 목디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리
목디스크치료가 허리디스크치료
보다 더 쉽고 빠른 이유
목디스크 운동에 대해 꼭 알아야 할 5가지
목디스크에 좋은 운동
목디스크 운동 1. 도리도리 운동
목디스크 운동 2. 으쓱으쓱 운동
목디스크 운동 3.
짧아진 목 앞쪽 근육 늘리는 운동
목디스크 운동에 대해
꼭 알아야 할 8가지
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목디스크증상, 목 주변의 뭉친 근육만 풀어줘도 증상이 좋아지는 이유와 목 근육 풀기 운동
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목통증과 두통 즉시
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목통증, 목디스크 환자가 거북목자세 교정 하는 법
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일자목
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거북목
거북목증후군 환자가
꼭 알아야 할 10가지
거북목교정에 대해 꼭 알아야 할
사실 3가지와 스트레칭법
거북목스트레칭
거북목자가진단
거북목베개, 일자목베개
고르는 법과 사용법
거북목교정 한 달 프로젝트
거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 1편 - 치맥 운동의 이론과 실전편
거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편- 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법
거북목교정운동, 거북목스트레칭을 해도 거북목이 잘 교정되지 않는 이유
척수증
척수증
경추척수증 환자가 꼭 알아야 할 척수증 치료의 특징과 한방치료법
경추척수증, 목디스크로
오해하기 쉬운 척추질환
Myelopathy(경추척수증)에
대해 꼭 알아야 할 7가지
경추관협착증
경추관협착증
허리디스크
허리디스크란
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 12가지
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 10가지
허리디스크 환자 살 빼는 법
허리디스크 증상
허리디스크자가진단(SLR테스트)
허리디스크 검사
허리디스크 통증, 하지방사통
허리디스크 초기증상 및 치료
허리디스크 초기증상 자연치유
허리디스크 자연치유 - 이론편
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 1. 믿음갖기
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 2. 회복기간 및 회복패턴 알기
척추전문병원이 알려주는 허리디스크수술 신중히 결정해야 하는 이유
허리디스크 파열
허리디스크 파열 흡수되는 이유
허리디스크 파열 한방치료로 어떻게 좋아질까요?
허리디스크병원에서 알려주는 허리디스크 파열 시 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
허리디스크파열 됐을 때 한의사들은 수술 안 받나요
허리디스크 앉는 자세
허리디스크치료 한약 효과
허리디스크 운동 이야기 지금까지의 운동은 다 버려라
허리디스크에 좋은 운동
허리강화운동 10가지(디스크 급성기•회복기)
허리디스크운동 절대로 하지 말아야 할 3가지
허리디스크 운동, 수없이 많은 질문에 대한 답변
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추간판탈출증 운동 6.골반 운동
추간판탈출증 운동 7.고관절•무릎 운동
추간판탈출증 운동 8.맨몸스쿼트 운동
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허리통증이란
허리통증원인
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급성요추염좌
허리근육통
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허리삐끗했을때 꼭 알아야 할 내용-허리가 삐는 것은 발목이 삐는 것과는 성격이 많이 다르다
갑자기 허리통증이 발생한 원인과 치료법
갑자기 허리통증 발생했을 때 꼭 알아야 할 7가지
디스크내장증
허리통증, 요통 치료 받아도 낫지 않는 이유 6가지
허리통증, 허리디스크 환자가 새우잠을 자면 안 되는 이유와 피하는 방법 3가지
만성요통(만성허리통증) 치료 받아도 잘 안 낫는 이유
만성요통(만성허리통증) 환자가 꼭 알아야 할 5가지
만성허리통증 환자가 반드시 조조강직감 증상 여부를 체크해야하는 이유
요통환자 10계명
허리아플때운동 1. 맥켄지 운동
허리아플때운동 2. 장요근 공 스트레칭
허리아플때운동 3. 둔근 공 스트레칭
허리아플때운동 4. 요방형근 공 스트레칭
허리아플때운동, 무조건 해야 되는 3가지
만성요통에 좋은 봉침치료법, 봉침이 효과를 발휘하는 이유
허리통증운동 1편 - 허리통증에 좋은 허리 앞쪽 근육 스트레칭
허리통증운동 2편 – 세상에서 가장 쉬운 엉덩이운동
허리통증운동 3편 - 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭
허리통증 환자가 매일 꼭 해야 하는 허리통증운동, 장요근 풀라공 운동
좌골신경통
좌골신경통(허리디스크, 척추관협착증으로 인한 하지통증)
좌골신경통(근육으로 인한 하지방사통)
근육성좌골신경통, MRI상 원인을 찾을 수 없는 근육성 좌골신경통의 특징과 치료법
척추분리증
척추분리증이란
척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지
척추분리증 운동
척추전방전위증
척추전방전위증이란
척추전방전위증 환자가 꼭 알아야 할 10가지
척추전방전위증에 대한 오해와 진실 5가지
척추전방전위증 운동
요추전방전위증, 척추분리증에 좋은 운동-데스크 플랭크 운동
척추전방전위증 치료
척추전방전위증이 수술 없이도 치료되는 이유 4가지
척추유합술 후 재발치료
척추유합술 후 재발치료
척추협착증수술(척추유합술) 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추 운동법
목디스크에 좋은 운동
일자목에 좋은 운동
허리디스크에 좋은 운동
허리통증에 좋은 공운동법
척추관협착증에 좋은 운동
척추분리증에 좋은 운동
척추전방전위증에 좋은 운동
섬유근육통
섬유근육통치료에 쓰는 항경련제, 항우울제와 한방치료의 효과
섬유근육통 진단에 대해 꼭 알아야 할 7가지
섬유근육통증상과 진단의 중요성
섬유근육통은 아픈 곳을 직접 치료해야 좋아집니다.
수술 후 통증·재활
척추수술 후 통증치료
척추수술 후 재활치료
무릎인공관절수술 후 재활치료
척추유합술 후 통증, 척추수술 후 통증증후군에 좋은 재활치료

척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 허리통증에 재활치료를 꼭 받아야 하는 이유

이제는 많은 분들이 아시지만 척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 만성허리통증 등의 퇴행성 척추질환은 수술하지 않고도 치료가 가능한 질환입니다. 꼭 수술을 해야 하는 경우는 심각한 마비, 대소변장애 등이 나타났을 때 뿐인데, 사실 이런 경우는 매우 드뭅니다. 그런데 이러한 척추질환들을 수술 없이 치료한다고 하면 많은 분들이 주사치료나 시술만 생각하시고, 또 대부분이 이런 치료만 받고 계십니다. 하지만 여러분이 척추질환을 정말로 수술 없이 치료하고 싶다면 반드시 알고 계셔야 할 치료가 재활치료입니다. 오늘 영상에서 협착증, 디스크, 척추전방전위증 등에 재활치료가 왜 좋고 효과적인지, 왜 재활치료는 치료 효과를 오랫동안 유지시키고 재발률을 낮추는지 이 내용에 대해서 설명 드리겠습니다.

재활치료로 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시키면 증상이 좋아지는 이유

재활치료란 척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 만성허리통증 등의 척추질환들을 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시켜 통증을 줄이고 치료하는 것입니다. 그런데 왜 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시키면 통증이 줄어들까요? 저희가 이전에 여러 영상을 통해서 계속 설명 드렸지만, 60대 이상 아무나 허리 MRI를 찍어보면, 디스크가 퇴행돼서 디스크가 밀려나와 있거나 디스크의 높이가 낮아져서 척추 뼈들도 무너져 보이고, 또는 척추 뼈가 밀려나가 있거나 척추관이 막혀있는 등 이런 퇴행성 변화를 보이는 사람이 대부분입니다. 60대 이상 분들 중에 MRI 상으로 아무런 이상소견을 보이지 않고 깨끗한 분들이 드뭅니다. 그런데 이렇게 MRI 상으로 대부분의 사람이 디스크가 밀려나와 있고, 척추 뼈가 어긋나있고, 척추관이 막혀있어도 아픈 사람보다는 안 아픈 사람이 훨씬 더 많습니다. 이렇게 안 아픈 사람들은 왜 안 아플까요? 바로 근육의 상태가 좋기 때문입니다. 허리 주변 근육이 많고, 근육의 상태가 좋고, 근육이 제 기능을 잘해주면 허리가 안 아픕니다. 그래서 척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 만성허리통증 이런 환자분들을 재활치료로 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시키면 증상이 좋아지는 겁니다.

그래서 여러분, 저희가 올려놓은 치료후기 영상을 보고 계신가요? 그 영상에서도 허리 뼈 5마디가 다 주저앉고 한쪽 다리가 너무너무 심하게 아픈데, 89세의 고령이시라 수술도 어렵다는 말을 들은 환자분, 또 척추 뼈가 다 무너져서 틀어져 있고, 또 여러 마디에 협착이 있어서 대학병원에서 한 군데를 수술하면 가까운 마디가 또 아파질 수 있기 때문에 수술도 할 수 없다는 말을 들으신 분, 이런 환자분들도 재활치료를 받고 좋아지는 이유가 바로 이것입니다. 또 저희가 2019년에 발표한 말기 협착증 환자들을 대상으로 재활치료 효과를 검증한 논문 영상을 보셨나요? 이 논문은 척추관이 이미 반 이상 막혀있고, 몇 걸음 걷지 못하는 말기 협착증 환자들이 재활치료 이후에 통증 없이 걷는 평균 거리가 치료 전과 비교하여 11배 증가했다는 내용의 논문입니다. 이런 심한 협착증 환자분들이 어떻게 좋아지느냐? 이것도 역시 재활치료로 좋아지는 겁니다. 아직 이런 치료후기 영상이나 협착증 치료 논문 영상을 안 보신 분들은 아래 영상을 보시길 바랍니다.

▼ 척추협착증 비수술 치료 효과, 이런 논문보다 더 훌륭한 근거가 있을까요? ▼
▼ 척추관협착증 영상치료후기 ▼

스테로이드 주사치료, 시술은 재활치료가 아니다.

그런데 이런 척추질환을 수술 없이 치료한다고 하면 주사치료, 시술만 생각하시는 분들이 대부분입니다. 하지만 여러분이 꼭 아셔야 할 게, 주사치료나 시술은 비수술치료는 맞지만, 근육의 기능을 회복시키는 재활치료는 아닙니다. 게다가 주사와 시술에는 스테로이드라는 약물이 들어가는데, 이 스테로이드는 계속 반복해서 맞으면 오히려 척추 뼈, 근육, 인대, 힘줄 등이 더 약해질 수 있습니다. 그래서 세계적으로 권위 있는 병원들이 스테로이드 주사를 1년에 3회 이상 맞지 말라고 말하는 것입니다. 따라서 여러분이 이런 척추질환에 계속 주사치료나 시술만 받는데 여전히 통증이 지속된다면, 꼭 재활치료를 받아보실 필요가 있습니다. 특히 이런 재활치료 중에서도 특히 한방재활치료는 또 나름대로 많은 장점이 있습니다.

한방재활치료의 장점

1. 한의사가 주치의로서 본인이 직접 환자의 근육들을 만져가면서 치료한다.

한의사는 추나요법을 통해 환자의 근육들을 일일이 만져가면서 뭉쳐있는 근육들을 직접 풀어줍니다. 이렇게 환자를 직접 만지면서 치료하기 때문에 어떤 근육이 특히 굳어있는지, 어떤 부분의 근육이 약해져 있는지, 어떤 근육의 좌우 밸런스가 잘 맞지 않는지, 어떤 관절이 잘 움직이지 않는지, 또 근육의 상태는 어떤지 등 이런 추나요법 치료과정 중에 진단도 할 수 있습니다. 이렇게 진단이 되면 침이나 약침으로 풀어야 하는 근육은 침, 약침으로 푸는 거고, 또 근육, 관절 등에 아주 오래된 만성적인 염증이 있을 때는 강력한 항염증 효과를 보이는 봉침을 쓸 수 있습니다. 또 오랫동안 찌들어있고 피로한 근육이 있다면, 그때는 한약을 써서 이런 피로한 근육들을 순환시키고, 근육에 쌓인 피로물질을 제거하여 근육의 기능을 더 빨리 회복시키는 데 도움을 줍니다. 이렇듯 여러 가지 치료방법으로 환자의 근육을 일일이 직접 만져가면서 치료하는 것이 한방재활치료의 가장 큰 장점입니다.

2. 환자 개개인에게 맞는 맞춤형 재활운동을 교육한다.

재활치료에서 정말 중요한 것이 바로 재활운동인데요. 한의사는 직접 환자의 근육들을 꼼꼼하게 만져가면서 치료하기 때문에 환자에게 어떤 운동이 필요한지 가장 잘 알 수 있습니다. 특히 디스크, 협착증, 전방전위증 환자분들은 아무 운동이나 해서는 안 되는데, 환자의 상태를 잘 아는 한의사가 특정 환자 상태에 맞는 맞춤 운동을 만들어줍니다.

3. 무심코 하게 되는 허리에 안 좋은 생활습관을 교정해준다.

재활치료에서 또 하나 중요한 것이 생활습관 교정입니다. 그래서 한의사는 이런 척추질환 환자들을 직접 보면서 계속적인 대화를 통해 환자의 생활환경, 직업, 활동량, 운동습관, 생활습관 등을 파악합니다. 이런 것들을 세세하게 파악한 뒤 각 환자의 정보에 맞춰서 생활습관을 교정해줍니다. 이런 생활습관 교정도 엄청난 한방재활치료의 장점 중 하나입니다.

이러한 한방재활치료도 단점이 있습니다. 주사치료나 시술은 한두 시간에 끝나지만, 한방재활치료는 치료에 시간이 많이 걸린다는 것입니다. 보통 아주 오랫동안 아팠던, 그리고 증상이 매우 심한 협착증, 디스크, 전방전위증 환자분들, 특히 60대 이상 환자분들에게는 한 달 정도의 입원재활치료를 권해드립니다. 한의사가 일일이 근육을 만져가면서 풀어주고, 환자에게 맞는 재활운동을 교육해주고, 생활습관을 파악하여 교정해주며 기능을 회복시키는 데는 한 달 정도의 충분한 시간이 필요하기 때문입니다. 그런데 이렇게 한 달 정도의 시간이 걸리더라도 여러분이 심한 디스크, 협착증, 척추전방전위증 등을 수술 없이 치료할 수 있다면, 그만한 가치가 있을 겁니다. 따라서 여러분이 이런 협착증, 디스크, 전방전위증 등에 지금 주사치료나 시술을 계속 받고 있고, 그럼에도 불구하고 여전히 통증이 지속된다면 재활치료에 꼭 관심을 가지시길 바랍니다. 이런 척추질환들은 재활치료를 통해서 수술 없이 치료가 가능합니다.

통증치료와 더불어 재활치료가 병행되는 모커리 척추관협착증 한방 통증·재활 통합프로그램

척추관협착증은 수년 혹은 10년 이상에 걸쳐 진행되는 만성적인 성격의 질환입니다. 그래서 보통 환자들이 증상이 심각하다고 인지한 기간보다 5배~10배 이전의 기간에 이미 병이 시작된 경우가 많기 때문에 일회성 치료로 빨리, 쉽게 낫기가 어렵습니다. 따라서 충분한 시간을 가지고 치료와 더불어 생활관리, 운동까지 지속적으로 신경을 써주는 재활적인 접근이 필요합니다. 이에 모커리한방병원에서는 추나요법과 침, 약침, 한약 등의 한방치료로 척추 주변의 굳어진 근육을 풀어주어 피로하고 찌든 근육을 회복시키고, 환자 상태에 맞는 1:1 맞춤형 재활 프로그램을 통해 재활운동 및 생활관리를 교육하고, 이를 함께 실행하여 떨어진 근육의 기능과 약해진 근력을 회복시킵니다. 즉 단순히 통증을 일시적으로 차단하거나 호전시키는 것이 아니라, 협착증으로 약해진 하지 기능을 회복시키고, 생활관리 및 운동법 교육을 통해 치료가 끝난 후에도 스스로 협착증을 관리할 수 있도록 하는 것이 모커리한방병원의 협착증 치료 목표입니다.

▼ 몇 걸음도 걷기 힘든 말기 협착증을 수술 없이 치료하는 입원집중치료법 ▼

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전문의가 직접 알려드리는 모커리 건강상담

보다 많은 환자분들과 건강정보를 공유하고자 개방형 게시판으로 건강상담을 운영하고 있습니다. 목과 허리 통증•디스크•협착증•교통사고•어깨•무릎 등 궁금하신 질문을 남겨주시면 전문의가 최대한 자세하게 답변 드립니다.

모커리한방병원 온라인 진료예약

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