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척추클리닉

허리디스크
허리디스크란
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 12가지
허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 10가지
허리디스크 환자 살 빼는 법
허리디스크 증상
허리디스크자가진단(SLR테스트)
허리디스크 검사
허리디스크 통증, 하지방사통
허리디스크 초기증상 및 치료
허리디스크 초기증상 자연치유
허리디스크 자연치유 - 이론편
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 1. 믿음갖기
허리디스크파열 자연치유 - 실전편 2. 회복기간 및 회복패턴 알기
척추전문병원이 알려주는 허리디스크수술 신중히 결정해야 하는 이유
허리디스크 파열
허리디스크 파열 흡수되는 이유
허리디스크 파열 한방치료로 어떻게 좋아질까요?
허리디스크병원에서 알려주는 허리디스크 파열 시 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
허리디스크파열 됐을 때 한의사들은 수술 안 받나요
허리디스크 앉는 자세
허리디스크치료 한약 효과
허리디스크 운동 이야기 지금까지의 운동은 다 버려라
허리디스크에 좋은 운동
허리강화운동 10가지(디스크 급성기•회복기)
허리디스크운동 절대로 하지 말아야 할 3가지
허리디스크 운동, 수없이 많은 질문에 대한 답변
허리디스크 운동에 대해 잘못 알고 있는 이야기 - 허리디스크 급성기에 통증을 줄여주는 운동은 없다
허리디스크 생활습관
허리디스크 의자, 허리에 좋은 의자 고르는 법
허리디스크 치료해도 낫지 않는 이유
허리디스크 수술을 꼭 해야 하는 경우
퇴행성허리디스크 스테로이드 주사, 시술의 뜻밖의 부작용
허리디스크 악화시키는 생활습관
추간판탈출증 환자, 새우잠이 안 좋은 이유
추간판탈출증 무중력의자
추간판탈출증 재발 막는 방법, 요요를 조심해라
추간판탈출증 운동 1.스케이트 운동
추간판탈출증 운동 2.데스크 플랭크 운동
추간판탈출증 운동 3.허리 도리도리 운동
추간판탈출증 운동 4.걷기 운동
추간판탈출증 운동 5.허리 돌리기 운동
추간판탈출증 운동 6.골반 운동
추간판탈출증 운동 7.고관절•무릎 운동
추간판탈출증 운동 8.맨몸스쿼트 운동
추간판탈출증 운동 9.계단 오르기 운동
추간판탈출증 운동 10.모커리 슈퍼맨 운동
퇴행성허리디스크와 허리디스크탈출의 차이점
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
허리디스크치료 - 허리디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
허리디스크 급성기에 운동으로 통증을 줄일 수 없는 이유와 운동을 해야 하는 시기
허리디스크 치료 받아도 잘 낫지 않는 이유 4가지
허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다
목디스크
목디스크란
목디스크 환자가
꼭 알아야 할 10가지
목디스크 초기증상 및 치료
목디스크 초기증상 및 자연치유
목디스크증상
목디스크파열
목디스크 파열 환자가 꼭 알아야 할 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
목디스크두통
목디스크자가진단(스펄링테스트)
목디스크자가진단(어깨외전테스트)
목디스크 치료방법
목디스크치료방법 - 목디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리
목디스크치료가 허리디스크치료
보다 더 쉽고 빠른 이유
목디스크 운동에 대해 꼭 알아야 할 5가지
목디스크에 좋은 운동
목디스크 운동 1. 도리도리 운동
목디스크 운동 2. 으쓱으쓱 운동
목디스크 운동 3.
짧아진 목 앞쪽 근육 늘리는 운동
목디스크 운동에 대해
꼭 알아야 할 8가지
목디스크운동 절대로
하지 말아야 할 3가지
목디스크병원 잘 고르는 법
목디스크, 목통증의 유일한 원인
목디스크 약화시키는 생활습관
목디스크 수면자세
목디스크 치료해도 낫지 않는 이유
목디스크운동 이거 하나로 끝낸다. 도리도리 운동 질문편
목디스크, 거북목, 일자목 목통증 환자의 통증을 유발하는 수면 자세와 교정법
목통증
목통증이란
경추통증 원인과 치료법
목과어깨통증
목통증 환자가 꼭 알아야 할 9가지
목근육통증
목근육통 치료해도 잘 안 낫는다면? 두 가지 가능성이 있습니다.
목통증과 두통 즉시
가라앉히는 스트레칭
목통증 치료에 가성비 정말 좋은 침 치료
목통증에 좋은 운동 3가지
잘 낫지 않는 만성 목통증, 근막통증증후군에 좋은 봉침치료법
뒷목통증에 대해 꼭 알아야 할 7가지
목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는 법 1편
목통증이 허리통증보다 치료는 물론 관리나 운동이 훨씬 쉬운 이유는?
목통증, 목디스크 환자가 거북목자세 교정 하는 법
근막통증증후군에 대해 꼭 알아야 할 5가지
일자목/거북목
일자목
일자목교정과 관계없이 일자목통증은 치료할 수 있습니다.
일자목통증을 빠르게 해결 할 3가지 방법
일자목에 좋은 운동
거북목
거북목증후군 환자가
꼭 알아야 할 10가지
거북목교정에 대해 꼭 알아야 할
사실 3가지와 스트레칭법
거북목스트레칭
거북목자가진단
거북목베개, 일자목베개
고르는 법과 사용법
거북목교정 한 달 프로젝트
거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 1편 - 치맥 운동의 이론과 실전편
거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편- 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법
척수증
척수증
경추척수증 환자가 꼭 알아야 할 척수증 치료의 특징과 한방치료법
경추척수증, 목디스크로
오해하기 쉬운 척추질환
Myelopathy(경추척수증)에
대해 꼭 알아야 할 7가지
경추관협착증
경추관협착증
허리통증
허리통증이란
허리통증원인
급성허리통증
급성요추염좌
허리근육통
허리삐끗했을때
허리삐끗했을때 꼭 알아야 할 내용-허리가 삐는 것은 발목이 삐는 것과는 성격이 많이 다르다
갑자기 허리통증이 발생한 원인과 치료법
갑자기 허리통증 발생했을 때 꼭 알아야 할 7가지
디스크내장증
허리통증, 요통 치료 받아도 낫지 않는 이유 6가지
허리통증, 허리디스크 환자가 새우잠을 자면 안 되는 이유와 피하는 방법 3가지
만성요통(만성허리통증) 치료 받아도 잘 안 낫는 이유
만성요통(만성허리통증) 환자가 꼭 알아야 할 5가지
만성허리통증 환자가 반드시 조조강직감 증상 여부를 체크해야하는 이유
요통환자 10계명
허리아플때운동 1. 맥켄지 운동
허리아플때운동 2. 장요근 공 스트레칭
허리아플때운동 3. 둔근 공 스트레칭
허리아플때운동 4. 요방형근 공 스트레칭
허리아플때운동, 무조건 해야 되는 3가지
만성요통에 좋은 봉침치료법, 봉침이 효과를 발휘하는 이유
허리통증운동 1편 - 허리통증에 좋은 허리 앞쪽 근육 스트레칭
허리통증운동 2편 – 세상에서 가장 쉬운 엉덩이운동
허리통증운동 3편 - 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭
좌골신경통
좌골신경통(허리디스크, 척추관협착증으로 인한 하지통증)
좌골신경통(근육으로 인한 하지방사통)
근육성좌골신경통, MRI상 원인을 찾을 수 없는 근육성 좌골신경통의 특징과 치료법
척추관협착증
척추관협착증이란
척추관협착증 증상
척추협착증증상 초기/중기/말기
척추관협착증 초기증상 및 치료
척추관협착증 치료방법
척추협착증 한방치료 효과를 못 믿으신다구요? 이 내용을 보시면 믿게 됩니다.
척추협착증 말기 증상의 비수술 입원집중치료법
척추관협착증 수술
퇴행성척추관협착증을 일으키는 원인 3가지
퇴행성척추관협착증 수술 없이 치료가 되는 이유
척추협착증 말기 중증 환자가 입원치료를 받아야 되는 4가지 이유
협착증에 스테로이드 시술 효과가 떨어지는 이유
협착증 치료효과 논문
척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 12가지
협착증은 치료를 받든 안 받든 운동은 무조건 해야 한다
척추관협착증에 좋은 운동
척추관협착증에 좋은 운동 4가지
척추협착증에 좋은 운동- 걷기 운동법
척추관협착증 걷기 운동에 대해 꼭 알아야 할 8가지
척추협착증 운동, 걷기 운동을 잘못 하고 있는 환자들이 많습니다 - 걷기 운동 제대로 하는 법
허리협착증에좋은운동 5가지와 초기협착증
척추협착증 허리, 다리 근력 운동 1편
척추협착증운동-거꾸리운동
척추관협착증 반드시 피해야 할 4가지 운동
협착증에 맥켄지 운동 하면 안 되는 이유
허리협착증증세
허리협착증이 아니라 디스크라구요
허리디스크협착증
척추협착증 비수술치료 원리
척추협착증치료 후 허리펴짐
척추협착증 MRI와 임상증상
척추협착증 생활수칙 10가지
척추협착증 허리디스크 차이점
척추협착증수술 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추협착증 한방치료 비용, 비싸다는 오해
협착증 치료, 이런 분들일수록 치료 효과가 훨씬 좋다
협착증이 아닌 디스크 환자가 협착증으로 오해하는 경우가 많이 늘고 있다
협착증 한방치료로 신경압박이 풀리는 눈에 보이는 증거가 있습니다
척추협착증 한방치료비용과 실손보험 잘 이용하는 법
허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
척추협착증 치료, 이런 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까?
척추협착증의 진행을 막는 8가지 방법
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 1편 - 증상 변화에 세심한 관심을 가져야 한다.
허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 2편 - 증상이 악화됐다면 원인을 찾아야 한다.
추간공협착증이 진짜 척추관협착증보다 치료가 더 쉬운 이유
척추전방전위증을 동반한 척추협착증, 수술 없이 치료하는 방법
척추협착증 치료받을 때 뭘 믿고 치료 받으시나요?
허리디스크와 협착증이 같이 있다구요? 척추관협착증이 아닐 가능성이 매우 높습니다.
척추관이 좁아져 협착이 있어도 증상이 없는 사람이 많은 이유
척추협착증 치료 잘하는 곳 고르는 방법 5가지
척추협착증과 근감소증은 매우 밀접한 관계가 있습니다.
허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다.
척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 허리통증에 재활치료를 꼭 받아야 하는 이유
척추협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요? 협착증 증상이 아닐 수 있습니다.
허리협착증에 좋은 운동, 공 스트레칭 3가지
척추분리증
척추분리증이란
척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지
척추분리증 운동
척추전방전위증
척추전방전위증이란
척추전방전위증 환자가 꼭 알아야 할 10가지
척추전방전위증에 대한 오해와 진실 5가지
척추전방전위증 운동
요추전방전위증, 척추분리증에 좋은 운동-데스크 플랭크 운동
척추전방전위증 치료
척추전방전위증이 수술 없이도 치료되는 이유 4가지
척추유합술 후 재발치료
척추유합술 후 재발치료
척추협착증수술(척추유합술) 후 인접분절질환
척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
척추 운동법
목디스크에 좋은 운동
일자목에 좋은 운동
허리디스크에 좋은 운동
허리통증에 좋은 공운동법
척추관협착증에 좋은 운동
척추분리증에 좋은 운동
척추전방전위증에 좋은 운동
섬유근육통
섬유근육통치료에 쓰는 항경련제, 항우울제와 한방치료의 효과
섬유근육통 진단에 대해 꼭 알아야 할 7가지
섬유근육통증상과 진단의 중요성
섬유근육통은 아픈 곳을 직접 치료해야 좋아집니다.

허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다.

허리가 아프신 분들, 디스크·협착증 환자분들 중에 허리에 좋은 음식을 찾아보시는 분들이 아주 많습니다. 그래서 오늘 영상에서는 과연 인터넷에서 많이 추천되는 음식들이 허리에 좋을지, 그리고 진짜 허리에 도움이 되는 음식이 무엇인지 설명 드리겠습니다.

허리에 좋은 음식 어떤 것들이 있을까?

인터넷이나 유튜브 같은 걸 보면 허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식으로 대표적으로 많이 얘기되는 음식들이 있습니다. 이런 음식들을 예를 들자면 멸치, 브로콜리, 우유, 달걀, 연어, 그리고 딸기와 블루베리를 포함한 베리류, 색이 진한 채소들, 예를 들자면 토마토, 당근, 부추 등이 있습니다. 허리에 도움이 되는 음식으로 이런 음식들이 어디서든 빠지지 않고 얘기되는데요. 이런 음식들이 대표적으로 칼슘, 비타민D, 오메가3 지방산, 그리고 항산화 효과와 항염증 효능이 있는 음식들입니다.

그런데 결론부터 말씀 드리자면, 이런 음식들을 먹는다고 해서 직접적으로 허리통증이 줄어들거나 디스크, 협착증으로 인해서 아픈 허리, 아픈 다리가 덜 아파지지 않습니다. 그러면 이런 음식들이 나쁜 음식이냐? 그런 건 아닙니다. 당연히 건강에 좋은 음식입니다. 그런데 이런 음식들이 특별히 허리에 좋은 음식이 아니라 그냥 전반적인 내 몸 건강에 좋은 음식입니다. 여러분이 당뇨를 앓고 있든, 심장병을 갖고 있든, 암에 걸렸든 이런 음식들은 다 공통적으로 몸에 좋다고 추천되는 음식입니다. 따라서 건강을 위해 이런 음식들을 드시는 건 좋지만, 지금 당장 허리가 아픈 걸 완화하기 위해 이런 음식을 드시는 거라면 당장에 큰 의미는 없습니다.

실질적으로 척추 건강에 직접적 영향을 미치는 음식은 '단백질'이다.

그렇다면 허리에 좋은 음식은 아무 것도 없는 걸까요? 그렇지 않습니다. 실질적으로 척추 건강에 직접적 영향을 미치는 음식은 딱 한 가지로 말씀드릴 수 있는데, 그 유일한 음식이 바로 좋은 단백질을 포함한 음식입니다. 그 이유를 말씀 드리겠습니다. 허리가 아프지 않기 위해선 허리 주변 근육들의 전반적인 상태가 좋아야 합니다. 즉 근육이 많고, 근력이 좋고, 근육이 제대로 기능하고 있다면 허리가 덜 아플 가능성이 훨씬 높습니다. 그래서 저희가 50대 이후 반드시 근력 운동을 해야 하는 이유에 대해서 전에 영상을 만들어서 올렸던 것입니다. 이 내용에 대한 영상은 바로 아래에서 보실 수 있습니다.

▼ 50대 이후에 반드시 근력 운동을 해야 하는 이유 ▼

그런데 근력 운동을 하면서 근육을 만들고 유지하기 위해서는 꼭 단백질을 섭취해줘야 합니다. 특히 50대가 넘으면 근육량이 빠른 속도로 감소하기 때문에 더욱 더 근력 운동과 단백질 섭취에 신경 쓰시는 것이 좋습니다. 그럼 어떤 단백질 음식을 먹어야 할까요? 단백질도 음식의 종류에 따라 고품질의 단백질이 있고, 저품질의 단백질이 있습니다. 근육을 만들고 합성하는 데 중요한 역할을 하는 것이 필수아미노산들인데요. 이 필수아미노산이 골고루 많이 들어있을수록 고품질 단백질이고, 필수아미노산 중 어떤 것이 빠져있을수록 저품질 단백질이 되는 겁니다. 그래서 어떤 음식이 품질이 좋은 단백질이고, 안 좋은 단백질인지 평가하는 전문적인 방법들이 있는데, 이 평가들에서 공통적으로 말하는 좋은 단백질이 우유, 대두, 즉 두부를 만드는 콩, 계란, 그리고 닭가슴살, 돼지고기 안심과 같은 지방이 적은 육류들입니다. 이중에서 육류는 필수아미노산이 많아 좋은 단백질 음식이지만, 고기를 많이 드시면 혈관에 염증을 유발하고, LDL 콜레스테롤 수치와 혈압을 높일 수 있습니다. 그래서 고기를 드신다면 그 중에서도 지방량이 적은 고기, 예를 들면 닭가슴살, 돼지고기 안심 등을 먹는 것이 좋고, 이런 동물성 단백질과 함께 두부와 같은 식물성 단백질을 함께 먹는 것이 좋습니다.

이 두부를 만드는 대두는 정말 좋은 단백질 공급원입니다. 이 대두로 만든 두부는 아주 고품질의 단백질이면서도 손쉽게 구할 수 있고, 가격도 저렴해서 정말 최고의 단백질 음식으로 추천합니다. 이 두부를 맛있으면서도 질리지 않게 매일매일 섭취하는 가장 쉬운 방법은 두부를 갈아서 두유로 만들어 먹는 것입니다. 두부를 직접 갈아서 두유로 만들어 먹으면 정말 많은 장점들이 있는데, 특히 두부를 갈아서 두유로 만들 때 우유를 함께 넣으면 우유의 단백질과 영양소가 두부와 섞여서 정말 최상의 단백질 음식이 됩니다. 이 좋은 두부를 어떻게 갈아서 두유로 만들어 먹을 수 있는지는 아래 영상을 보시길 바랍니다.

▼ 단백질 섭취를 위해 두부를 갈아서 두유로 먹으면 좋은 이유 5가지 ▼

근육을 만들기 위해 단백질을 섭취할 때는 반드시 근력 운동을 해줘야 한다.

근육을 만들기 위해 단백질을 드시면, 반드시 근력 운동을 함께 해줘야 합니다. 그런데 허리가 아프신 분들은 아무 운동이나 하면 안 됩니다. 특히 건강한 사람들이 근력을 키우기 위해 하는 운동을 따라 하면 큰일납니다. 허리디스크, 협착증 환자가 몸에 무리가 되는 운동을 하면 통증이 훨씬 더 심해지고, 병을 키울 수 있으므로 조심하셔야 합니다.

그렇다면 어떤 운동을 해야 하느냐? 저희 모커리한방병원이 허리통증, 허리디스크, 협착증 환자들이 할 수 있는 근력 운동을 이미 많이 만들어놨고, 지금도 환자분들에게 교육하기 위해서 계속해서 만들고 있습니다. 그러니 모커리 유튜브 채널을 참고하셔서 운동을 해주시면 되는데, 가장 대표적인 운동이 '허리 아플 때, 퇴행성허리디스크, 척추관협착증에 좋은 운동 3가지'와 '허리통증 환자가 꼭 해야 되는 운동 시리즈'입니다. 이 운동들은 허리디스크, 허리통증 환자에게 아주 좋은 운동들이기 때문에 꾸준히, 매일매일 해주시길 바랍니다. 자세한 운동 방법은 영상을 보시길 바랍니다.

▼ 허리 아플 때, 퇴행성허리디스크, 척추관협착증에 좋은 운동 3가지 ▼
▼ 허리통증운동 1편 - 허리통증 환자가 매일 꼭 해야 되는 허리통증 스트레칭 ▼
▼ 허리통증운동 2편 - 세상에서 가장 쉬운 엉덩이 운동 ▼
▼ 허리통증운동 3편 - 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭 ▼

그런데 사실 허리통증에 있어서는 이런 단백질 섭취와 운동보다 더 중요한 것이 바로 생활관리입니다. 허리에 무리가 되는 평소 생활습관을 교정해야 하는데, 하루 종일 허리에 무리를 주고 난 뒤에 운동을 하는 것은 크게 의미가 없습니다. 따라서 허리에 안 좋은 생활습관을 반드시 개선하는 것이 첫 번째입니다. 이렇게 생활습관을 잘 관리하고, 운동을 꾸준히 해주고, 단백질을 충분히 섭취해주면 대부분의 허리통증, 디스크, 협착증으로 인한 증상은 많이 개선시킬 수 있습니다.

그런데 저희가 만들어놓은 영상을 보시면서 생활습관도 교정하고, 적절한 운동을 꾸준히 하는데도 여전히 허리통증이 좋아지지 않거나, 혹은 더 나빠지거나, 아니면 현재 일상생활이 불가능할 정도로 통증이 심한 상태라면 너무 음식이나 운동, 생활관리에 집착하지 마시고, 증상이 더 심해지기 전에 하루라도 빨리 치료를 받는 것이 좋습니다. 거의 대부분의 척추질환, 즉 만성허리통증, 디스크, 협착증, 척추전방전위증 등은 수술 없이 치료할 수 있습니다. 저희 보건복지부 지정 척추전문 한방병원 강남 모커리한방병원에서는 이러한 고난도 척추질환에 대한 연구를 지속적으로 진행하여, 그 치료 효과를 과학적으로 검증해서 연구 결과도 발표하고 있으니 참고하시길 바랍니다.

▼ 척추관협착증 치료, 이런 신뢰도 높은 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까? ▼

근감소증이 심하면 근감소증 자체만으로도 협착증과 비슷한 증상이 나타나게 된다.

이렇듯 근육은 척추관절 건강에 중요한 핵심요소인데, 일반적으로 나이가 들면 노화로 인해 자연스럽게 근육도 점점 감소하게 됩니다. 이때 영양 부족, 호르몬 불균형 등 수많은 이유로 근육량과 근력이 급격히 줄어들어서 근육량, 근력, 근 기능이 정상보다 많이 떨어지는 상태를 근감소증이라고 합니다. 근감소증이 있으면 어떤 증상들이 나타나는지에 대한 내용은 아래 영상을 참고하시길 바랍니다.

▼ 노년기 근육이 줄어들어 생기는 질병, 근감소증 증상에 대해 알아봅시다 ▼

특히 근감소증이 심하면, 근감소증 증상 중에 근감소증 자체만으로도 협착증과 비슷한 증상이 나타나게 됩니다. 특히 걷는 데 문제가 생기고, 다리에 힘이 빠지는 것 외에도 허벅지 근육량이 줄어들고, 쉽게 피곤하고, 기력이 떨어지고, 어지럽고, 움직임이 둔해지고, 등과 허리가 자꾸만 앞으로 굽고, 일어서면 어지럽고 다리 힘이 빠져서 넘어지는 증상 등이 나타납니다. 이런 증상들은 협착증 말기 증상과 비슷한 증상들입니다. 그래서 협착증이 있는 분들은 꼭 근감소증 진단을 받아보셔야 하며, 근감소증 환자분들도 본인이 협착증을 동반하고 있진 않은지 확인해보셔야 합니다. 특히 70대 이상 환자분들은 꼭 이 사항을 체크해보시길 바랍니다. 협착증과 근감소증의 관계에 대한 더욱 자세한 내용은 아래 영상을 보시면 됩니다.

▼ 척추관협착증과 근감소증은 매우 밀접한 관계가 있습니다 ▼

모커리 허리디스크, 척추관협착증한방복합치료법

모커리한방병원에서는 추나요법과 침, 약침, 봉침, 한약 등의 한방치료로 척추 주변의 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 완화하고, 피로하고 찌든 근육을 회복시킵니다. 또 환자 개개인에게 맞는 1:1 맞춤형 재활운동을 교육하고, 각 환자의 생활환경, 직업, 활동량 등에 맞춰서 생활습관을 하나하나 교정해줍니다. 이러한 치료를 통해 허리 주변 근육의 기능을 회복하고 강화하여 통증을 줄이고 치료하는 것이 모커리 한방재활치료입니다.

▼ 허리디스크 파열, 한방치료로 어떻게 좋아질까요? ▼
▼ 몇 걸음도 걷기 힘든 말기 협착증을 수술 없이 치료하는 입원집중치료법 ▼

모커리한방병원 온라인 진료예약

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