척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 허리통증에 재활치료를 꼭 받아야 하는 이유

이제는 많은 분들이 아시지만 척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 만성허리통증 등의 퇴행성 척추질환은 수술하지 않고도 치료가 가능한 질환입니다. 꼭 수술을 해야 하는 경우는 심각한 마비, 대소변장애 등이 나타났을 때 뿐인데, 사실 이런 경우는 매우 드뭅니다. 그런데 이러한 척추질환들을 수술 없이 치료한다고 하면 많은 분들이 주사치료나 시술만 생각하시고, 또 대부분이 이런 치료만 받고 계십니다. 하지만 여러분이 척추질환을 정말로 수술 없이 치료하고 싶다면 반드시 알고 계셔야 할 치료가 재활치료입니다. 오늘 영상에서 협착증, 디스크, 척추전방전위증 등에 재활치료가 왜 좋고 효과적인지, 왜 재활치료는 치료 효과를 오랫동안 유지시키고 재발률을 낮추는지 이 내용에 대해서 설명 드리겠습니다.

재활치료로 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시키면 증상이 좋아지는 이유

재활치료란 척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 만성허리통증 등의 척추질환들을 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시켜 통증을 줄이고 치료하는 것입니다. 그런데 왜 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시키면 통증이 줄어들까요? 저희가 이전에 여러 영상을 통해서 계속 설명 드렸지만, 60대 이상 아무나 허리 MRI를 찍어보면, 디스크가 퇴행돼서 디스크가 밀려나와 있거나 디스크의 높이가 낮아져서 척추 뼈들도 무너져 보이고, 또는 척추 뼈가 밀려나가 있거나 척추관이 막혀있는 등 이런 퇴행성 변화를 보이는 사람이 대부분입니다. 60대 이상 분들 중에 MRI 상으로 아무런 이상소견을 보이지 않고 깨끗한 분들이 드뭅니다. 그런데 이렇게 MRI 상으로 대부분의 사람이 디스크가 밀려나와 있고, 척추 뼈가 어긋나있고, 척추관이 막혀있어도 아픈 사람보다는 안 아픈 사람이 훨씬 더 많습니다. 이렇게 안 아픈 사람들은 왜 안 아플까요? 바로 근육의 상태가 좋기 때문입니다. 허리 주변 근육이 많고, 근육의 상태가 좋고, 근육이 제 기능을 잘해주면 허리가 안 아픕니다. 그래서 척추협착증, 퇴행성디스크, 척추전방전위증, 만성허리통증 이런 환자분들을 재활치료로 허리 주변 근육을 강화하고 기능을 회복시키면 증상이 좋아지는 겁니다.

그래서 여러분, 저희가 올려놓은 치료후기 영상을 보고 계신가요? 그 영상에서도 허리 뼈 5마디가 다 주저앉고 한쪽 다리가 너무너무 심하게 아픈데, 89세의 고령이시라 수술도 어렵다는 말을 들은 환자분, 또 척추 뼈가 다 무너져서 틀어져 있고, 또 여러 마디에 협착이 있어서 대학병원에서 한 군데를 수술하면 가까운 마디가 또 아파질 수 있기 때문에 수술도 할 수 없다는 말을 들으신 분, 이런 환자분들도 재활치료를 받고 좋아지는 이유가 바로 이것입니다. 또 저희가 2019년에 발표한 말기 협착증 환자들을 대상으로 재활치료 효과를 검증한 논문 영상을 보셨나요? 이 논문은 척추관이 이미 반 이상 막혀있고, 몇 걸음 걷지 못하는 말기 협착증 환자들이 재활치료 이후에 통증 없이 걷는 평균 거리가 치료 전과 비교하여 11배 증가했다는 내용의 논문입니다. 이런 심한 협착증 환자분들이 어떻게 좋아지느냐? 이것도 역시 재활치료로 좋아지는 겁니다. 아직 이런 치료후기 영상이나 협착증 치료 논문 영상을 안 보신 분들은 아래 영상을 보시길 바랍니다.

▼ 척추협착증 비수술 치료 효과, 이런 논문보다 더 훌륭한 근거가 있을까요? ▼
▼ 척추관협착증 영상치료후기 ▼

스테로이드 주사치료, 시술은 재활치료가 아니다.

그런데 이런 척추질환을 수술 없이 치료한다고 하면 주사치료, 시술만 생각하시는 분들이 대부분입니다. 하지만 여러분이 꼭 아셔야 할 게, 주사치료나 시술은 비수술치료는 맞지만, 근육의 기능을 회복시키는 재활치료는 아닙니다. 게다가 주사와 시술에는 스테로이드라는 약물이 들어가는데, 이 스테로이드는 계속 반복해서 맞으면 오히려 척추 뼈, 근육, 인대, 힘줄 등이 더 약해질 수 있습니다. 그래서 세계적으로 권위 있는 병원들이 스테로이드 주사를 1년에 3회 이상 맞지 말라고 말하는 것입니다. 따라서 여러분이 이런 척추질환에 계속 주사치료나 시술만 받는데 여전히 통증이 지속된다면, 꼭 재활치료를 받아보실 필요가 있습니다. 특히 이런 재활치료 중에서도 특히 한방재활치료는 또 나름대로 많은 장점이 있습니다.

한방재활치료의 장점

1. 한의사가 주치의로서 본인이 직접 환자의 근육들을 만져가면서 치료한다.

한의사는 추나요법을 통해 환자의 근육들을 일일이 만져가면서 뭉쳐있는 근육들을 직접 풀어줍니다. 이렇게 환자를 직접 만지면서 치료하기 때문에 어떤 근육이 특히 굳어있는지, 어떤 부분의 근육이 약해져 있는지, 어떤 근육의 좌우 밸런스가 잘 맞지 않는지, 어떤 관절이 잘 움직이지 않는지, 또 근육의 상태는 어떤지 등 이런 추나요법 치료과정 중에 진단도 할 수 있습니다. 이렇게 진단이 되면 침이나 약침으로 풀어야 하는 근육은 침, 약침으로 푸는 거고, 또 근육, 관절 등에 아주 오래된 만성적인 염증이 있을 때는 강력한 항염증 효과를 보이는 봉침을 쓸 수 있습니다. 또 오랫동안 찌들어있고 피로한 근육이 있다면, 그때는 한약을 써서 이런 피로한 근육들을 순환시키고, 근육에 쌓인 피로물질을 제거하여 근육의 기능을 더 빨리 회복시키는 데 도움을 줍니다. 이렇듯 여러 가지 치료방법으로 환자의 근육을 일일이 직접 만져가면서 치료하는 것이 한방재활치료의 가장 큰 장점입니다.

2. 환자 개개인에게 맞는 맞춤형 재활운동을 교육한다.

재활치료에서 정말 중요한 것이 바로 재활운동인데요. 한의사는 직접 환자의 근육들을 꼼꼼하게 만져가면서 치료하기 때문에 환자에게 어떤 운동이 필요한지 가장 잘 알 수 있습니다. 특히 디스크, 협착증, 전방전위증 환자분들은 아무 운동이나 해서는 안 되는데, 환자의 상태를 잘 아는 한의사가 특정 환자 상태에 맞는 맞춤 운동을 만들어줍니다.

3. 무심코 하게 되는 허리에 안 좋은 생활습관을 교정해준다.

재활치료에서 또 하나 중요한 것이 생활습관 교정입니다. 그래서 한의사는 이런 척추질환 환자들을 직접 보면서 계속적인 대화를 통해 환자의 생활환경, 직업, 활동량, 운동습관, 생활습관 등을 파악합니다. 이런 것들을 세세하게 파악한 뒤 각 환자의 정보에 맞춰서 생활습관을 교정해줍니다. 이런 생활습관 교정도 엄청난 한방재활치료의 장점 중 하나입니다.

이러한 한방재활치료도 단점이 있습니다. 주사치료나 시술은 한두 시간에 끝나지만, 한방재활치료는 치료에 시간이 많이 걸린다는 것입니다. 보통 아주 오랫동안 아팠던, 그리고 증상이 매우 심한 협착증, 디스크, 전방전위증 환자분들, 특히 60대 이상 환자분들에게는 한 달 정도의 입원재활치료를 권해드립니다. 한의사가 일일이 근육을 만져가면서 풀어주고, 환자에게 맞는 재활운동을 교육해주고, 생활습관을 파악하여 교정해주며 기능을 회복시키는 데는 한 달 정도의 충분한 시간이 필요하기 때문입니다. 그런데 이렇게 한 달 정도의 시간이 걸리더라도 여러분이 심한 디스크, 협착증, 척추전방전위증 등을 수술 없이 치료할 수 있다면, 그만한 가치가 있을 겁니다. 따라서 여러분이 이런 협착증, 디스크, 전방전위증 등에 지금 주사치료나 시술을 계속 받고 있고, 그럼에도 불구하고 여전히 통증이 지속된다면 재활치료에 꼭 관심을 가지시길 바랍니다. 이런 척추질환들은 재활치료를 통해서 수술 없이 치료가 가능합니다.

통증치료와 더불어 재활치료가 병행되는 모커리 척추관협착증 한방 통증·재활 통합프로그램

척추관협착증은 수년 혹은 10년 이상에 걸쳐 진행되는 만성적인 성격의 질환입니다. 그래서 보통 환자들이 증상이 심각하다고 인지한 기간보다 5배~10배 이전의 기간에 이미 병이 시작된 경우가 많기 때문에 일회성 치료로 빨리, 쉽게 낫기가 어렵습니다. 따라서 충분한 시간을 가지고 치료와 더불어 생활관리, 운동까지 지속적으로 신경을 써주는 재활적인 접근이 필요합니다. 이에 모커리한방병원에서는 추나요법과 침, 약침, 한약 등의 한방치료로 척추 주변의 굳어진 근육을 풀어주어 피로하고 찌든 근육을 회복시키고, 환자 상태에 맞는 1:1 맞춤형 재활 프로그램을 통해 재활운동 및 생활관리를 교육하고, 이를 함께 실행하여 떨어진 근육의 기능과 약해진 근력을 회복시킵니다. 즉 단순히 통증을 일시적으로 차단하거나 호전시키는 것이 아니라, 협착증으로 약해진 하지 기능을 회복시키고, 생활관리 및 운동법 교육을 통해 치료가 끝난 후에도 스스로 협착증을 관리할 수 있도록 하는 것이 모커리한방병원의 협착증 치료 목표입니다.

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