목통증 치료에 가성비 정말 좋은 침 치료

최근 스마트폰의 과도한 사용으로 인해 목통증을 호소하시는 분들이 굉장히 많습니다. 목통증을 느낄 때 스트레칭으로 통증을 완화하시는 분들도 있고, 마사지를 받으러 가시는 분들도 있으실 텐데, 이러한 경추통증에는 침 치료가 정말 가성비 좋은 치료입니다.

침 치료가 목통증 치료에 가성비가 정말 좋은 이유

1.비용이 매우 저렴하다.

침 치료는 건강보험이 적용되는 항목으로 일반적으로 1회 치료 시 1-2만원 내외의 부담 없는 비용으로 치료를 받아보실 수 있습니다. 보통 목통증 있을 때 마사지만 받아도 5만원에서 많게는 10만원 정도의 비용이 발생하게 되는데, 이와 비교해도 침 치료는 정말 경제적입니다.

2.치료 시간이 매우 짧다.

침 치료는 길어야 30분 이내의 짧은 시간 안에 치료가 이루어지기 때문에 시간을 많이 절약할 수 있습니다. 그래서 직장인 같은 경우에도 점심시간에 빠르게 치료를 받고 다시 업무에 복귀할 수 있습니다. 또한, 침 치료는 통증 부위 경혈에 직접적으로 침을 놓아 뭉친 근육과 인대를 그 즉시 풀어주는 효과가 있습니다. 이렇듯, 긴 시간을 들이지 않아도 즉각적인 통증 완화 효과를 볼 수 있다는 것이 침 치료의 큰 장점입니다. 간혹 침을 맞아보려니 혹시 아프진 않을까 걱정하시는 분들이 있습니다. 하지만, 거의 아프지 않으니 침이 아파서 못 맞을까 봐 걱정하지 않으셔도 됩니다.

3.접근성이 매우 좋다.

침 치료는 주변에 있는 가까운 한의원 어디에서든 손쉽게 받아볼 수 있습니다. 동네 한의원 같은 경우에는 보통 다른 추가적인 치료 없이 침 치료만 하는 경우가 많은데, 침 치료만 받으면 일반적으로 1-2만원 정도의 저렴한 비용으로 빠른 치료가 가능합니다.

오래된 목통증이 있거나 단순히 목만 아픈 게 아니라면 모커리한방병원 같이 더 큰 병원에서 조금 더 심도 있는 치료를 받을 수도 있습니다.

단순히 목만 아픈 게 아니라 승모근 통증도 같이 있고, 두통도 있고, 또 목통증이 아주 오래된 경우나 스트레칭도 하지 못할 정도로 통증이 심한 경우에는 저희 모커리한방병원 같이 더 큰 병원에서 좀 더 심도 있는 치료를 받으실 수도 있습니다.

저희 모커리 같은 척추 한방병원에서는 오래된 목통증이나 아주 심한 목통증의 경우 X-ray 검사를 함께 진행합니다. 또한, 목통증 치료 시 침 치료에 더해서 약침, 봉침, 추나요법 등의 한방 복합치료를 통해 치료 효과를 높이고 있습니다. 침, 약침, 추나치료에 X-ray 비용까지 다 합하면 대략적으로 6만원 대의 비용이 나오게 됩니다. 특히 X-ray, 침 치료, 추나치료는 건강보험이 적용되어 저렴하면서도 실손보험 처리도 가능하다는 점 꼭 참고하시길 바랍니다. 심지어, 두 번째 치료부터는 X-ray 검사가 빠지기 때문에 침, 약침, 추나치료만 받게 되어 5만원 대의 비용으로 치료를 받을 수 있고, 이 정도의 비용 역시 가성비가 굉장히 좋은 것이라고 할 수 있습니다.

특히 오래된 목통증이 있는 분들은 X-ray를 한 번 찍어보는 것이 큰 의미가 있습니다. 목 X-ray 검사는 목뼈의 배열을 통해 일자목인지, 거북목인지, 역C자형 목인지 등을 확인할 수 있으며, 뼈의 퇴행 정도, 뼈와 뼈 사이의 간격으로 본 디스크 두께 등을 통해 디스크에 얼마나 퇴행이 진행되었는지 예상해볼 수 있습니다. X-ray는 앞서 말씀 드린 대로 건강보험이 적용되어 1회 촬영 당 1만원 정도로 비용도 저렴하고, 검사 시간도 매우 짧기 때문에 목통증이 오래된 분들은 꼭 한 번 X-ray 검사를 받아보시길 바랍니다.

목통증 환자는 치료를 받는 것과 더불어 평소 본인의 자세에도 신경을 써야 합니다.

목통증을 유발하는 원인은 머리가 몸통의 정 중앙을 벗어나 앞으로 나가는 거북목 자세를 취하는 것, 딱 한 가지 밖에 없습니다. 따라서 치료 이후에도 일상생활에서 목에 나쁜 자세를 취하고 있진 않은지 수시로 확인해주고, 모커리 치맥운동 등 목에 좋은 스트레칭을 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.

모커리에서는 목통증을 어떻게 치료할까요?

목통증이 허리통증보다 치료는 물론 생활관리나 운동이 훨씬 쉬운 이유는?

목통증만 있다면 보통은 근육 문제이므로 치료가 그렇게 어렵지 않습니다. 일반적으로 약 3-4회 정도 침, 약침, 추나치료 등을 받으면 좋아지기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

하지만 목통증이 오래되었고, 견갑골 안쪽 통증과 팔저림, 손저림 등의 신경학적 증상이 함께 나타난다면, 이는 목디스크일 가능성이 있습니다. 목통증을 오래 방치하면 목디스크로 진행될 수 있기 때문에 이러한 경추통증을 방치하지 말고, 초기에 치료를 받으시길 바랍니다.

A 에키스약침(Acupuncture Ekis)

에키스 약침요법(Acupuncture of Herbal Medicine)은 정제된 약침액을 통증부위 경혈에 직접 주입하여 통증을 빠르게 감소시켜주는 효과가 있습니다. 특히 약침액은 염증 및 부종제거, 연골보호 및 뼈파괴세포 억제, 신경 재생 등의 효과가 객관적으로 검증되고, 파골세포 분화 억제 또는 연골세포 분화 촉진 조성물(SG-Ⅱ) 특허*를 받은 강척한약을 순수하게 정제해 조제한 것으로 더욱 신뢰할 수 있습니다.

*특허번호: 제10 -1249930호

C 이완추나(Chuna)

모커리 경추 이완추나는 경추통증으로 인해 경직되어 있던 경추 주변의 근육 및 인대를 한의사가 직접 풀어주어 경추 주변의 마디 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 치료방법입니다.

E 도수치료 및 운동법교육(Exercise Education)

잘못된 생활습관을 바로잡지 않으면, 치료를 받아도 경추통증이 재발할 수 있습니다. 또한, 경추통증은 대부분 일상생활 속에서 발병되기 때문에 생활습관을 교정하고 몸에 맞는 운동법 교육이 반드시 필요합니다. 생활이 곧 운동이고 치료법이 되어야 하는 만큼, 모커리에서는 올바른 생활습관과 운동법을 세세하게 교육시켜드립니다.

전문의가 직접 알려드리는
모커리 건강상담

보다 많은 환자분들과 건강정보를 공유하고자 개방형 게시판으로 건강상담을 운영하고 있습니다. 목과 허리 통증•디스크•협착증•교통사고•어깨•무릎 등 궁금하신 질문을 남겨주시면 전문의가 최대한 자세하게 답변 드립니다.

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